Наивные, мы верим в чудеса и в силу сказочного зелья – выпил, одел и снова красотка.
Именно такие мысли и посещали меня с утра, жаль, что мы живем не в сказке и нельзя наколдовать себе исполнения желаний. Цель – скинуть лишние килограммы достигается упорным трудом над своим телом, победой над желаниями сорваться.
Поход в спортзал.
Утром, на 10.00 у меня была запись на тренировку в фитнес-клуб. Там девочки танцуют, делают разные упражнения для укрепления мышц. Пока не оформляла абонемент, хочу попробовать, если понравится – буду ходить. К тому же, первая тренировка бесплатная.
Для тренировки купила новенькие лосины, не примеряла – на вид вроде отличные по размеру. Майка с арбузами в принципе тоже подойдет для таких танцев. На входе ждала очень приятной внешности молодая девочка, искренне всем улыбалась и записывала тех, кто приходит.
Уже переодеваясь, я немного почувствовала, что новые лосины не сидят свободно, как я люблю. Ну думаю, будут втягивать лишнее, может не будет такого чувства дискомфорта при движениях.
Среди девочек были разные по телосложению, от худых до более полных. К сожалению, я самая большая, вес при взвешивании показал 95 кг. Тренер шутила, сказала, что, если я буду ходить на тренировки – скину лишний вес и стану красоткой. Танцы мне давались сложно, хотя я очень старалась. В конце была небольшая растяжка, и то, что произошло со мной дальше, словно фильм ужасов. Мои новые лосины лопнули по швам. Чувство, словно гром во время солнечного дня.
Итог, я молча собралась и ушла.
Домой шла молча, даже мысли в голове утихли, словно боялись тронуть айсберг из негативных эмоций. Только двери в квартиру захлопнулись, мой нос уткнулся в большого плюшевого тигра, по имени Кирюха и я заревела. Так сильно я не плакала уже давно. Мои эмоции переполняли страх отчаяния и обиду на саму себя и свою несчастную жизнь. Тренировка в обществе незнакомых девушек провалилась с треском, лопнувшие лосины не только отправились в мусорку, они показали мои недостатки. Самое обидное, что эта демонстрация была привселюдной.
К моему удивлению, я не стала заедать такую обиду, а просто смирилась с тем, что произошло и взяла себя в руки.
Сделав вывод, что пока я не скину немного веса – ходить на любые танцевальные занятия не буду. А все остальное я могу делать и дома.
Составила список на следующий день:
- печеные яблочки, буду баловать себя новым вкусным десертом;
- выпивать 2 литра в день воды;
- на кухне обязательно должна быть любая каша, готовая;
- активно пользуюсь помадой для снижения аппетита;
- пояс каждый раз одевать, при просмотре телевизора или соцсетей;
- сам себе хореограф – под музыку танцую, минут 20.
Красиво оформила этот список и повесила на стене, надеюсь так будет легче распоряжаться временем и не позволять себе расстраиваться.
Засыпать с очень тяжелым грузом на душе. Девушки, которые имеют лишний вес прекрасно поймут то чувство, когда это все лишнее в момент вылезает в одном месте. Стыдно за то, что так запустила себя.