Какая самая ценная ягода для наших сосудов? Черника. Она очищает кровеносную систему и даже мелкие капилляры глаз, приводя зрение в норму!
А какая самая полезная зелень для сосудов? Петрушка! Она чистит сосуды и почки, помогая им оставаться здоровым и служить нам долгие годы. Сделаем 2 напитка: петрушечный (зеленый) и черничный (красно-фиолетовый).
Готовятся они проще простого и имеют приятный вкусовой оттенок.
Ингредиенты:
1. Петрушка (пучок) для первого напитка
2. Ягоды черники (треть стакана) для второго
3. Вода (2 стакана) для обоих
Способ приготовления
Первый напиток из петрушки (зеленый). Взяли свежую петрушку, помыли, слегка порвали, положили в чашу блендера залили стаканом воды комнатной температуры, перекрутили до зеленого состояния, когда в воду выделится хлорофилл, затем процедили через ситечко и можно пить когда захочется (эффективнее с утра натощак).
Второй напиток из черники (красно-фиолетовый). Берем ягоды черники (можно из морозилки), кладем в чашу блендера, доливаем воды, перекрутили, процедили и получили черничный напиток для улучшения состояния сосудов.
Этот второй напиток пьется не менее чем через полчасика после первого. Приятной дегустации приятных на вкус сосудоочищающих напитков!
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал.
