Возвращаясь к посту про грустные истории родов... Почему такое случается? Почему для кого-то "было сложно, но круто" и "это, конечно, больно, но всё реально пережить! И, может, даже с кайфом", а для кого-то "полный треш" и "больше никогда"?
Поделюсь исключительно СВОИМ мнением. Основанном на имеющейся опыте. Такое случается
1️⃣из-за слабой подготовки к родам (или полного её отсутствия) и/или
2️⃣из-за созданных для женщины условий (нельзя двигаться, нельзя пить, недоброжелательная атмосфера, каскад вмешательств и пр.). .
Очень, очень, очень важно ГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ! Нет, не "все рожали, и я рожу", не "всё равно в родах всё забудешь", не "врачи лучше знают". Это происходит с вашим телом, с вашим ребёнком!! Конечно, обязательно найдётся та, кто скажет: "я не готовилась и родила отлично" - и кто-то другой: "у меня был шикарный настрой, а роды адские". Да, у нас у каждой свой опыт, и бывает разное. Но подготовка - огромный вклад в течение родов!! Не понадобится (что вряд ли, роды-то всё равно будут, хоть быстрые, хоть лёгкие, но будут) - окей, вы ничего не теряете. Не поможет (не позволят условия или вы отключитесь от реальности) - но вы будете знать, что сделали максимум. .
Изучите!!
❓как роды начинаются, что с предвестниками, какие есть признаки
❓физиологию родов - что будет происходить с вашим телом на каждом этапе
❓как себе помочь, как облегчить ощущения.... И как помочь своему ребёнку!
❓про вмешательства - какие показания, какие особенности. Чтобы иметь возможность конструктивно обсудить с врачом и чтобы взвешенно принять решение.
Следующим пунктом - выбрать роддом, осознанно, исходя из своего плана родов! По возможности - своего врача и акушерку. Отдельно продумайте вопрос с партнёром, человеком, который поддержит вас, который будет безотрывно рядом, если он нужен (помните, у врача такой возможности нет!!). .
Вы готовите площадку. Как для ребёнка - покупаете коляску и кроватку, выбираете средства для купания, изучаете, что с ним делать, когда родится. Вот так же нужно делать и для родов - обеспечить себе условия, подготовить тело, разум и нервную систему. А дальше - довериться. Но помните: роды - ваша ответственность!!