Хочу поделиться с вами занятнейшей техникой, которую вычитала в книге Никиты Маклахова «Будет сделано!» .
Каждую незакрытую задачу можно представить в виде программы, которая не приносит никакой пользы, но всё ещё работает, а значит, не может быть стёрта из памяти. Если таких программ много, ресурсов на полезную деятельность не остаётся. Компьютер начинает зависать.
Чтобы оптимизировать память компьютера, могут потребоваться специальные сервисы, а для человека эта проблема решается использованием одной из базовых техник личной эффективности. Если вы постоянно чувствуете нехватку энергии, если трудно сосредоточиться, попробуйте провести «выгрузку висяков».
- Напишите на бумаге список всех незакрытых вопросов, начиная с недочитанных книг и заканчивая незавершёнными проектами.
- После этого оцените каждый пункт, задавая себе один и тот же вопрос: «Готов ли я довести дело до конца?» Если да, обозначьте простейший первый шаг, который поможет запустить работу над задачей. Если же вы не хотите заниматься ею, со спокойной душой вычеркните пункт из списка и больше не возвращайтесь к нему.
Есть большая разница между тем, чтобы просто не делать задачу, и тем, чтобы записать её, а потом отказаться от выполнения. В первом случае задача продолжит крутиться в голове, периодически будет всплывать, отвлекать и создавать фоновый шум. Во втором случае она перестанет вас беспокоить, потому что вы осознанно обратили на неё внимание и приняли конкретное решение.
Я беру свой Khaos Planner, выписываю все задачи и прохожусь по каждой. Особенно в начале года или месяца. Особенно после съезда команды и всех мозговых штурмов.