Исследователи разных стран подтверждают, что 80% решений, влияющих на нашу судьбу,люди принимают до 35 лет. То, как вы вкладываете свое время, принесет максимальную отдачу во всех сферах. Если, конечно, вы делаете это правильно.
1. Увеличить количество слабых связей
Очевидно, что не все взаимоотношения для нас равны. В какие-то мы погружаемся сильнее, в какие-то слабее. Но их объединяет одно - они все сильно влияют на нашу жизнь. И это можно грамотно использовать.
Слабые связи - это люди, с которыми мы виделись один раз, а потом продолжили общение на facebookили в другой сети; те, с кем мы поддерживаем отношения раз в год по праздникам, но знаем, чем занимаются эти люди, где они работают и чем живут. Сюда же относятся и бывшие работодатели, и школьные друзья, и коллеги, так и не ставшие близкими друзьями.
В чем крутость этих связей? в том, что они расширяют наши границы, они дают нам доступ к чему-то новому.
Представьте,что вы постоянно будете общаться только со своей семьей и близкими друзьями. У вас будет доступ только к одной форме передачи информации, только к одному стилю общения. Вы сузите свой круг восприятия до очень маленького.
Информация и возможности передаются гораздо быстрее через слабые связи, потому что здесь меньше общих контактов, выше скорость коммуникации и меньше сдерживающих факторов.
Когда мы общаемся с малознакомыми людьми (слабые связи), мы тратим больше усилий на коммуникацию, подходим к диалогу более обстоятельно, а значит - употребляем меньше избитых фраз,четче формулируем свои мысли о любви, карьере, своих движениях.
Слабые связи сильно форсируют процесс вашего развития и изменений в жизни.
2. Попробовать себя в разной деятельности
Мне 28 лет. К этому моменту я успела поработать:
-преподавателем в развивающем клубе для детей 3-5 лет
-журналистом на телеканале
-радиоведущей
-помощником редактора на телеканале
-корреспондентом "Комсомольской правды"
-преподавателем искусства публичных выступлений
-SMM-менеджером
-fun-менеджером в Департаменте счастья сотрудников компании Enter Связной
-специалистом по пиару
-организатором мероприятия
-свадебным организатором
-ведущей
-и тут я стала предпринимателем и собственником бизнеса. Именно благодаря количеству разных проектов, параллельных проектов, учебе в моей жизни возникало большое количество слабых связей, новых знаний, знакомств, которые до сих пор плотно помогают мне в жизни. Это огромная вселенная контактов, к которой я периодически возвращаюсь и взаимно помогаю ей, даю что-то и становлюсь ее частью.
Это к чему: пробуйте! Не зависайте на одном месте, а если вам нравится компания, то пробуйте в ней заниматься разным. Не закисайте, растите!Это очень важно сделать именно до 35 лет,чтобы дальше это уже работало на вас
3. Научиться владеть собой
Оооо, это искусство! Настоящее искусство владеть собой. Очень важно до 35 лет пересмотреть собственные установки, потому что такой подход уменьшает количество негативных эмоций. Людям, которые могут контролировать собственные эмоции, свойственна более высокая удовлетворенность жизнью, позитивный взгляд на мир и целеустремленность. И,конечно,отношения с окружающими складываются куда лучше.
Уильям Джеймс сказал: "Искусство быть мудрым - это искусство знать, чем можно пренебречь". Именно сакральное знание, дзен, буддистский подход к трудностям и жизненным ситуациям помогает нам проявлять мудрость зрелости. Нас должно больше интересовать позитивная информация, мы должны стремиться концентрироваться на ней, а не мусолить то, что пошло не так.
4. Наращивайте уверенность в себе и развивающее мышление
Не нужно думать, что уверенность и успех - это не для всех. Это лишь измеримые и достижимые величины. Вопрос лишь в том, тренируете ли вы в себе развивающееся мышление или у вас мышление фиксированное.
Фиксированное мышление - это мышление в черно-белых тонах.Это склонность думать, что уверенность в себе присуща работающим людям от рождения. То есть, если у вас ее нет, то и не будет никогда. Не дано. Этот тип мышления препятствует достижению успеха в принципе.
Развивающееся мышление говорит о том, что не каждый гений, не каждому дано покорить все вершины, но меняться, достигать своего успеха -это точно возможность каждого человека в мире. Такие люди воспринимают неудачи и провалы- это шанс для себя, как попытку и возможность, это шанс для развития и перемен.
Уверенность в себе - приобретенное с опытом качество.
Люди чувствуют себя увереннее, если могут подтвердить себя определенными успехами. В основе истинной, а не показной уверенности лежит опыт, который человек проживает и приобретает или воспоминания о достигнутых успехах и том, как они дались.
Уверенность в себе берет верх над неуверенностью только тогда, когда она опирается на опыт. Иного пути нет.
5. Научить себя заботиться о своем физическом состоянии
Очень важно осознать, что тело, в том виде, которым вы наслаждаетесь им сейчас, совсем не вечно. То, что оно прощает в 16 лет, оно не простит в 40, поэтому над телом нужно работать каждый день.
Не превращать его в помойку, куда вы закидываете то, что удобнее и быстрее. Не заливать его сахарным сиропом, пытаясь примерить себя с плохой погодой и неудачным романом.
Здесь будет самый краткий совет, который вы знаете получше меня:
Занимайтесь спортом каждый день, сделайте свой рацион полезным, любите себя и близких и улыбайтесь! Этого достаточно для того, чтобы тело отзывалось благодарностью и красотой.
Катерина Лисейчева - это канал о собственном растущем бизнесе, о его трудностях, радостях, прибыли и провалах. Я начала свой первый бизнес в 21 год и мне есть, что рассказать.
Если вам понравился этот материал, подпишитесь, пожалуйста, на мой канал.