Каждый расставляет свою запятую в этом предложении сам. Но вот на осознание того, что запятую ставишь ты, а не кто-то за тебя может не хватить целой жизни.
Когда в нашей жизни происходит какое-то событие, к которому ты был не готов и вряд ли ожидал, это заставляет нас испытывать целый спектр чувств - морального страдания ("почему я? чем я заслужил это?"), внутреннего падения ("как мне дальше жить? ничего не хочу!"), печали ("мне так хочется вернуть все назад"), растерянности ("почему это произошло, что мне делать") или грусти ("теперь уже никогда не будет так, как раньше") - это в целом нормально. Люди не роботы и наличие эмоций - картина естественная.
Но что ненормально - это застревать и упиваться этими чувствами. Они обездвиживают, лишают мотивации, делают тебя бесхребетным и жалким. Сначала думаешь, что это нормально - "вот мне же больно, я страдаю, все окей". День страдаешь, два, три... В какой-то момент пора бы уже спросить себя - а какой смысл в этом страдании?
Какой смысл? Какого результата я добиваюсь?
Если пойти дальше в себя, то можно найти разные установки, и обычно исходные точки есть множество установок.
Далеко ходить не обязательно: как воспитывали нас родители в своем поколении - без страданий ничего не получить - ни "нормальной" жизни, ни работы, ни успеха, ни любви (это уж особенно!). Это как нелепая установка, популярная в России - "не служил - не мужик!". Глупость, не так ли?
Почему мы оправдываем насилие над собой и считаем это нормой? Кто сказал, что без страданий у тебя ничего не будет? А вот если настрадаешься, выстрадаешь - то будет? Точно-точно будет? Вдруг нет? А вот если умрешь - то заслужишь такое вот право на лучшую жизнь? А кто это право раздает? Кто это оценит? А оценят? А вдруг твоя жертва останется без оценки, дальше что? Предлагаю идти до самого абсурда в "а что если", чтобы уничтожить свою установку.
"А вот если я умру, ты поверишь мне?" / "Если я умру, я буду достоин?"
Нет, это не про манипуляцию. Это про отрезвляющую пощечину. Иногда состояние аффекта такое сильное, что можно себя вытрясти только через еще большее стресс-осознание.
Наши родители, знакомые, кино, литература дают нам ложную модель - все должно быть через страдание.
Даже такой невероятный процесс, как роды, наделили страданием! Испошлили и навязывали картинку, где естественный процесс организма, сопровождаемый выбросом естественных анальгетиков-анестетиков в кровь назван страданием. Навязали массу страхов - о болезнях ребенка в утробе, о неверном положении, о выкидыше и т.д., а женщина лишь убеждается в этом, принимая все на веру, и взращивает свою тревожность до апогея!
Но вернемся к межличностным отношениям. Сколько женщин было воспитано на методе - "хорошая жена стерпит любую пощечину? Хорошая жена никогда не провоцирует своего мужа? Хорошая любовь может быть только после сильных потрясений и страданий? Стерпится-слюбится?" И сколько женщин будет воспитано на современной моде - "Женщина должна наполнять и мотивировать мужчину!" (а что наполнять-то? и куда? она ему мама что ли?)
Многие подумают - ведь что это за зверь такой - любовь без страданий?! А где же накал эмоций? Где страсть, где слепая ревность, где буйство?! Фу, что Вы подсовываете какой-то контрафакт любви!
Я намеренно сыплю сарказмом и возвожу в абсурд.
Пришло время понять, что "Страдать нельзя, радоваться!!!" - это единственная верная позиция.
Страдания делают нас ничтожными жертвами. Попробуйте на вкус, давайте, скажите себе, громко так скажите самому себе - Я ничтожество! Я жертва! Давайте посмакуем вместе - Я ничтожество! Жертва! Повторяйте это себе громко, пока не поймете, что не согласны. Вкусно?! Не-а.
"Все так живут!", принято говорить... Говоря так Вы перекладываете ответственность за СВОЮ жизнь на абстрактных "всех". Выыбор всегда за Вами.
Страдания неэффективны. Радость эффективна. Радость есть порождение любви.
Из какого состояния Вы сделаете правильными дальнейшие шаги? Из любви (радости) или из страха и ненависти (страдание)? Какой результат вы хотите получить, действуя из страдания? Представьте, какой результат получите? А какой результат получите, если пойдете из любви?
Посмотрим и с другой стороны. Со стороны обратной.
Мы несем ответственность за свои реакции. Мы не можем отвечать за реакции других людей, можем только смотреть на них с глубочайшим уважением и любовью - другому человеку, замешанному в вашей истории так же плохо как и вам. Он также переживает и у него такая же (а может и больше!) интенсивность переживаний. С какой-то стороны даже сложно представить, как вообще там функционирует другой человек! Ведь он также ходит на работу и с таким же трудом засыпает. Иногда сместить вектор с себя на другого очень отрезвляет.
Вот есть этот человек, а вы о нем еще и думаете из ... из страдания! Что вы надумаете в таком состоянии? Это поможет ему? Ваше состояние поможет ему прийти в себя? А что его поддержит? Любовь! Ваш взгляд с верой в человека. Что он преодолеет накал эмоций, что он сильный, он молодец! Что Вы рядом, что Вам удалось пережить это и он тоже способен. А уж дальше вы сможете что-то делать.
Это все, что нам доступно. И еще полезно принять. Принять любое решение другого человека. Принять с любовью и уважением то, что у вас есть и связано с ним. Вы стали друг другу учителями на то время, что поддерживаете общение, а это дорогого стоит. Проживите самый плохой вариант развития событий из страдания и из любви. И вам все станет ясно.
Мы все ошибаемся, факт. Хотя верней сказать, что мы все НЕ ошибаемся, просто делаем выбор, который обогащает нас, но вот застревать-то в нем зачем? Это не делает нас слабыми или глупыми. Это делает нас людьми. И сила не в том, чтобы избегать ошибок, будучи сильно умным, перестраховываясь, избегая проблем или подстилая соломы, а сила в том, что встать и найти в себе силы идти дальше. Это делает нас зрелыми. это делает нас лучшей версией себя.