Найти тему
Полезнные советы 35+

Синяки

Оглавление

Синяки в жизни людей появляются с завидной регулярностью. Детство – период, когда одни не успели сойти, а другие уже появились. В этом случае объяснений не требуется.

Синяки в детстве - дело житейское
Синяки в детстве - дело житейское

В жизни взрослого человека подобная вещь – явление тоже заурядное. Стоит удариться об угол стола или дверную ручку, как появляется отметина. Конечно, человек в синяках выглядит не лучшим образом, но удивления не вызывает. Пройдет несколько дней и все исчезнет без следа.

Другое дело, когда синяк появляется самопроизвольно. Одно можно сказать с уверенностью: он не возникает без причины. С такими проблемами лучше сходить к врачу.

Механизм образования

В медицине синяк обозначен термином «гематома». Она представляет собой кровоизлияние в мягкие ткани в результате повреждения мелких сосудов. Кровь растекается, образуя болезненный отек.

Образование гематомы
Образование гематомы

Кожа при этом приобретает лилово-красный цвет. Затем гемоглобин разрушается, синяк меняет цвет на зеленовато-желтый и, наконец, исчезает. Как правило, гематомы не вызывают особого беспокойства.

«Беспричинные» кровоподтеки образуются по той же схеме, но без участия внешнего фактора – ушиба. Они вызваны факторами внутренними: организм подает сигнал о патологических изменениях.

Причины возникновения

Систематически появляющиеся гематомы требуют вмешательства врача. Его задача исключить опасные заболевания. К ним относятся нарушения функций печени, варикоз, геморрагический васкулит, снижение свертываемости крови.

Разрыв сосуда в результате возрастных изменений
Разрыв сосуда в результате возрастных изменений

Чаще кровоподтеки возникают по менее серьезным причинам:

  • возрастные изменения, ведущие к снижению эластичности сосудов;
  • снижение гормонального фона в период менопаузы;
  • злоупотребление медикаментами на основе аспирина, разжижающими кровь;
  • недостаток витамина С и К.
Препараты на основе аспирина провоцируют образование синяков
Препараты на основе аспирина провоцируют образование синяков

Перечисленные факторы снижают эластичность стенок сосудов. Они становятся тонкими и легко разрушаются. Даже при слабом прикосновении образуется гематома.

Способы избавления и профилактика

Предотвратить появление помогут меры, направленные на укрепление сосудистой стенки. Для профилактики рекомендуется:

Продукты для укрепления сосудов
Продукты для укрепления сосудов
  • пополнить рацион продуктами с повышенным содержанием витамина С. К ним относится болгарский перец, петрушка, облепиха, рябина, цитрусовые фрукты. Стоит обогатить меню молоком, яйцами, растительными маслами и листовой зеленью: в ней много витамина К;
  • контрастный душ в вечернее время поможет закалить кожу, укрепить капилляры и повысить их устойчивость к внешнему воздействию.

Если гематома уже образовалась, от нее мгновенно не избавиться. Но ускорить процесс возможно в домашних условиях. Народная медицина предлагает средства, которые всегда под рукой. Итак, ускорит заживление:

  • измельченная головка репчатого лука с одной столовой ложкой соли. Прикладывается дважды в день как компресс;
  • размягченный лист капусты или подорожника;
  • свежесорванные цветки календулы, размятые до появления сока;
  • банановая кожура, приложенная на полчаса внутренней поверхностью;
  • кашица из картофельного крахмала;
  • хозяйственное мыло, втертое в поврежденное место сразу после ушиба.
Свежие цветы календулы сводят гематомы
Свежие цветы календулы сводят гематомы

Не стоит забывать о таких общеизвестных средствах, как прикладывание льда и использование аптечных препаратов на основе гепарина и бодяги. Их стоит держать в домашней аптечке, ведь синяки – явление распространенное.

А тут наш сайт "35plus.ru" Наш магазин Клетки-Почтой

-7