Часто хочется съесть что-то вкусное и, вместе с тем, не требующее долгого приготовления. Сегодня узнаем вкусный рецепт такого вкусного, быстрого и полезного блюда.
Подготовим:
2 листа салата
50 г ветчины
50 г сыра Эдам
1/4 авокадо
1/2 помидора
щепотка молотого черного перца
Промойте листья салата под струей воды и дайте им стечь.
Очистите авокадо и раздавите вилкой до однородной массы.
Нарежьте ветчину и сыр тонкими слайсами.
Смешайте массу из авокадо и щепотку молотого черного перца, а затем разложите тонким слоем на одном из листьев салата.
Разложите второй лист салата на лист с авокадо так, чтобы они слиплись.
Положите ломтики ветчины и сыра на склеенные листья салата и, наконец, нарежьте помидор тонкими ломтиками. Разложите ломтики помидора сверху сыра с ветчиной.
Листья салата с начинкой аккуратно сверните как можно плотнее. Перед подачей на стол, можете разрезать ролл пополам или закрепить его зубочисткой или шпажкой, чтобы он не раскрылся.
Получилось эффектное, вкусное и полезное блюдо!
Наслаждайтесь!
Не пропускайте вкусные рецепты на нашем канале.