Последствия орторексии бывают как физические, так и психические. Читайте о том, как люди незаметно становятся орторексиками в этой статье.
Со временем орторексик исключает все больше продуктов из своего рациона. Список «хороших» продуктов становится все короче. Это путь к истощению и разрушению организма.
Лишенный важных питательных макро и микроэлементов организм ослабевает и начинает неправильно функционировать. Появляются такие проблемы со здоровьем как анемия, гормональные сбои и снижение иммунитета.
Орторексия часто связана с потерей веса. Пациенты страдают анемией и остеопенией, которая со временем переходит в остеопороз.
В крайних случаях орторексия может привести к смерти.
Следствием орторексии также может быть появление других психических расстройств, например депрессии.
Болезнь также связана с пониженной самооценкой. Люди, страдающие орторексией, часто испытывают перепады настроения. Они испытывают сильное чувство вины или приступы паники в моменты любых отклонений от намеченной диеты.
Социум
Следующим результатом является социальная изоляция. Орторексик уходит от общественной жизни. Он не хочу есть вне дома (если не взял приготовленную им же еду). Он не находит общих тем с семьей и друзьями, потому что ничего кроме питания не интересует его. Орторексик закрывается от людей и предпочтает есть в одиночестве.
Орторексики часто чувствуют себя одинокими. Предполагается, что социальная изоляция является способом устранения нежелательного поведения и потребления нездоровой пищи. Качество еды становится более важным, чем социальные или даже семейные отношения. Их жизнь подчинена питанию.
Нередко орторексик нетерпим к привычкам питания других людей. Он пытается навязать им свои идеи питания. Он чувствует, что его неправильно понимают, но он лучше других, потому что у него есть знания и сила воли, которых у них нет.
У человека, больного орторексией все подчиняется системе питания. Он планирует свой день в зависимости от режима питания. Он может бросить свою работу, учебу и любые другие виды деятельности, когда они не позволяют ему придерживаться определенной диеты.
В конце концов, вместо здоровья, человек получает только еще больше болезней и проблем.
Оригинал статьи размещен здесь - https://sport-psychology.ru/без-рубрики/ortoreksiya-simptomi-posledstviya/