Все больше и больше мужчин среднего возраста придерживаются здорового образа жизни посредством триатлона. Это вид спорта, который сочетает в себе плавание, бег и езду на велосипеде. За последние пять лет триатлоны стали очень популярными, особенно среди мужчин старше 40 лет. По данным ассоциации спортивных товаров, в мире насчитывается 1,2 миллиона спортсменов-триатлонистов.
Вероятно, триатлонистическая мания началась около пятнадцати лет назад, когда этот вид спорта стал дисциплиной Олимпиады в Атланте. До этого триатлон предназначался только для "крепких орешков", тех, кто умел плавать 2,4 мили, ездить на велосипеде 112 миль и бегать классически1 26,2-мильный марафон. На Олимпиаде дистанция сократилась, и принять участие могли и те спортсмены, которые не желали бороться в течение 12 часов. Спринт триатлона можно закончить за три часа.
Все больше и больше бегунов переходят на триатлон, потому что не хотят рисковать возможными травмами. Колени изнашиваются в гонках на длинные дистанции, и плавание и езда на велосипеде снимает с них сильное давление.
Триатлон является процветающим видом спорта и в магазинах спортивной одежды. Они продают все, от специальных солнцезащитных очков для триатлона до обуви для бега и поясных сумок. Журналы полны статей о триатлоне, обзоров событий со всего мира.
Триатлон - недешевый вид спорта, и многие молодые люди не могут себе этого позволить. Амбициозный спортсмен, готовящийся к забегу, может тратить до 20 000 долларов в год, включая тренировки, фитнес-инвентарь, гидрокостюмы, шлемы и многое другое. Один только велосипед может стоить до $10,000.
Многие, кто только начал заниматься этим видом спорта, делают это в основном потому, что хотят поддерживать себя в хорошей физической форме и смотреть на себя в зеркало. Большинство из них просто не хотят сидеть сложа руки и ждать, пока состарятся. Они хотят что-то с этим сделать.
Если вы тоже хотите заниматься спортом или вы уже это делаете, то триатлон - прекрасный способ попробовать в жизни что-то новое.