Привет друзья. Фактор вашей генетики тянется из далекого далекого прошлого, и является он следствием того, кем были ваши потомки, чем они занимались, какие у них были условия жизни и тд. Конечно, очень много факторов, но если загнать все в условные рамки и несколько поколений занимались тяжелым физическим трудом, то вам это дело будет даваться намного проще. Все предрасположенности как к хорошему, так и плохому это результат столетий, в течение которых в ваш код ДНК вписывали свои коды каждый из предков. Изначально есть некая точка Х, в которой ваши выносливость, силовые показатели, хороший мышечный рост или плохой, склонности к болезням и прочее уже имеют свои уникальные показатели. Рождаемся мы каждый со своей уникальной внутренней структурой. Никто не задумывался почему некоторые «деревенские» люди такие крупные? Причем крупные не так как бикинистики через 3 дня после выхода. А почему афроамериканцы, которые столетиями пахали в рабстве, штабелями умирая от перегрузок и нечеловеческого обращения теперь занимают основную нишу в спорте, основанном на физических качествах? Думаю додумать несложно. Так вот, из всего этого — вам либо дано, либо нет. Безусловно, все до единого физические качества развиваются до определенного уровня. Но если изначально тебе не «задано» это качество, то ты не обойдешь того, кому оно «дано». Как пример - если изначально общее строение суставов, связок и сухожилий недостаточно мобильно, то оно не станет другим. Например в силу особенностей креплений и некоторых особенностей костей. А теперь самое главное: Генетический потенциал физического развития человека становится понятен ТОЛЬКО ПОСЛЕ НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ. И как человек выглядел до того, как попробовал себя в каком то виде спорта, зачастую еще ни о чем не говорит. Далее рассмотрим все на примере бодибилдинге.
