Хорошо проведенный корпоратив или же день рождения друга на утро вызывают некоторые проблемы, одна из - это похмелье. У каждого мужчины есть свои методы борьбы с данным недугом, кто то любит восстанавливаться с помощью кофе, кто то предпочитает ничего не употреблять кроме воды. Разберемся вместе, чтобы действительно помогает от похмелья, а что лишь усугубит ваше состояние.
Яйца
Куриные яйца содержат цистеин, который в свою очередь поможет избавиться от тошноты и головокружения.
Бананы
Бананы сами по себе быстро усваиваются, а также в них большое количество калия, который вы теряете в процессе употребления алкоголя.
Овсяная каша
Еще один очень легкий и быстро усваемый продукт. В овсянке содержится много витаминов, в частности, витамин В, кальций и магний. Данный вещества теряются во время употребления алкоголя.
Апельсиновый сок/мед
В данных продуктах содержится большое количество фруктозы, которая помогает вывести спирт из вашего организма.
Рассол из огурцов
Да, именно данный продукт приходит на ум, когда задумываешься о лечение похмелья, и не зря, ведь рассол помогает избавится от тошноты, да и улучшает состояние организма в целом после употребления алкоголя.
Вода
Спиртные напитки выводят воду из нашего организма, поэтому восполнить воду нужно обязательно. Лучше всего, во время употребления алкоголя делать перерывы на употребления воды, это поможет вам утром, возможно, даже полностью избавит от похмелья.
А как вы боритесь с похмельем?