Эффект Пигмалиона или сила глаз тех, кто смотрит на нас.
Эти два когнитивных процесса лежат в основе самореализующегося пророчества. Видя, как динамично работают эти ментальные схемы, которые могут относиться к окружающим людям, самим себе, социальным группам, конкретным ситуациям и т.д., мы понимаем это любопытное явление в его сложности. Поэтому именно проявление определенного поведения, руководствуясь этими ментальными схемами, заставляет человека, к которому направлены эти "психические формы", испытывать такое влияние, которое в конечном итоге действует в согласии с предыдущей идеей, которую мы уже сформировали из них. Важно осознавать, как наши убеждения, даже не будучи подтвержденными, влияют на нашу повседневную жизнь! Учителя со своими поведением и комментариями в конечном итоге формировали у учащихся установки и поведение в соответствии с ожиданиями учителей.
Эффект Розенталя и его значение в образовании
Такие формулировки, как "непослушный", "не очень хорош в математике", "никогда никуда не денется", "ленив по своей природе" и т.д. - лишь некоторые из комментариев, которые могут поддерживать негативные последствия эффекта Пигмалиона, также называемого эффектом Голема, когда создается круг негативных ожиданий. К сожалению, эти и другие выражения распространены в нашей повседневной жизни и, повторяя их, становятся ярлыками, которые в конечном итоге становятся настоящими плитами на спине у других. Не говоря уже о важности этого явления в воспитании детей, которые в значительной степени формируют их идентичность, самооценку, эмоциональное развитие и т.д., через взаимодействие с родителями, братьями, сестрами, учителями и т.д. и восприятие ими самих себя. Самореализующееся пророчество будет результатом активизации этих когнитивных схем, направленных на других.
Эффект Галатеи: сила наших собственных убеждений.
Дело в том, что люди, которые считают себя более компетентными для выполнения определенной задачи и имеют больше уверенности в себе, в конечном итоге делают это с меньшими усилиями и большим удовлетворением, получая при этом лучшие результаты. Это явление связано с ощущением самодостаточности, когда оно реалистично и адаптировано к контексту (т.е. когда речь идет не о нарциссических проявлениях), люди говорят о повышении благосостояния и социальной эффективности. Напротив, те, кто чувствует, что у них нет необходимых ресурсов для того, чтобы что-то сделать успешно, не имеют достаточной уверенности в себе или чувствуют себя неуверенно в отношении требований окружающей среды, в конечном итоге имеют худшие результаты и с большим чувством неудовлетворенности и неудачи.
Эффект Галатеи и психологические проблемы
Эффект Галатеи может объяснить, по крайней мере частично, такие расстройства, как социальная фобия. В этой патологии человек имеет высокую чувствительность к мнению других и к тому, как его могут видеть другие. Типичным симптомом является осознание того, что другие видят у вас пот, заикание, покраснение и т.д. и делают вас глупым, неуверенным в себе или некомпетентным. Таким образом, порочный круг увековечивается: Галатея и Пигмалион встречаются в порочном танце самоощущений и перекрестных ожиданий. Отмена "проклятия" вполне возможна, если человек сознателен и может разорвать порочный круг, который возникает, когда Галатея и Пигмалион находятся в их самой негативной грани. Психотерапия, является большой помощью в этом смысле, и более конкретно, гипноз, это техника, которая посылает положительные сообщения в наше бессознательное состояние, активизируя наши внутренние ресурсы и повышая нашу уверенность в себе. Это порождает добродетельный круг в нашей жизни.
Примение эффекта Пигмалиона и эффекта Галатеи в нашей жизни.
Может быть, вы можете послать положительные сообщения своим детям об их качествах или избежать их негативной маркировки, или вы можете столкнуться с проблемой с большей уверенностью, с самоутверждениями, которые дают вам силы. Я призываю вас начать больше верить в себя и окружающих вас людей и передавать это доверие, чтобы увидеть результаты мощного эффекта самореализации пророчества. Вот несколько предложений:
Для повышения самооценки и уверенности в себе психотерапия может внести свой вклад. Среди психотерапевтических методов, используемых для этого, существует гипноз. Мощный инструмент для работы с нашим бессознательным. В состоянии транса легко усваивать позитивные и уверенные в себе сообщения, которые гипнотерапевт передает нам. Веря в себя, мы осмеливаемся внести позитивные изменения в свою жизнь.
Чтобы продвигать потенциал другого человека вы должны:
- Поощряйте открытое общение, создавая приятную и доверительную атмосферу.
- Вместо того, чтобы фокусироваться на их слабостях, выявляйте их сильные стороны и подчеркивайте их.
- Избегайте использования негативных ярлыков, особенно если они очерняют или ограничивают развитие.
- Не критикуйте человека, а поведение.
- Признавать достижения, и поощрять инициативы и поиск новых возможностей для роста.