Очень часто случается так, что женщина решает уйти из семьи, забрав ребёнка, и тогда мужчина испытывает двойную потерю. Как снизить шанс депрессии и научиться жить в новых условиях? Давайте разбираться.
В нашей стране принято сочувствовать женщинам – если от неё ушел мужчина, если она узнала, что он ей изменяет, если он абьюзер и издевается над ней. Даже закон в большинстве случаев выступает на стороне женщины, оставляя мужчину без возможности забрать ребёнка себе. Так что же остаётся мужчинам?
После расставания с женщиной мужчины ведут себя тремя распространёнными способами:
- Начинают выпивать. Когда семья разваливается, и мужчина остаётся один, у него появляется много свободного времени, и не всегда мужчина использует его рационально. Испытывая чувство дискомфорта, мужчина начинает много думать о случившемся и заливает своё горе спиртными напитками.
- Начинают новые отношения с первой встречной женщиной. Желая показать своей бывшей жене, что у него всё в порядке, мужчина часто начинает новый роман, не задумываясь о последствиях. Результаты могут быть не утешительными. В лучшем случае произойдёт очередное расставание, которое станет болезненным для ни в чём неповинной девушки, в худшем – она может забеременеть, и жизнь мужчины превратится в ад.
- Начинают писать и звонить бывшей жене с просьбами вернуть былые отношения ради семьи и детей. Это тоже неверное действие. Стоит дать женщине время на то, чтобы она остро ощутила, как ей вас не хватает и что она совершила ошибку. В 30% случаев женщина возвращается в семью поняв, что поторопилась.
Так что же делать, если жена ушла и оставила вас в одиночестве?
1 Вести более активный образ жизни. Записаться в спортзал или бассейн, ходить в кино и встречаться с друзьями будет идеальным решением.
2 Поменять гардероб или причёску. Этот совет может показаться «бабским», однако он очень действенный для мужчин. Это поможет получить больше внимания от женщин и повысить разбитую самооценку.
3 Уйти в работу. Это тоже может помочь. Новые достижения и рост заработной платы также может привести в порядок чувство собственной значимости.
4 Постараться остаться друзьями с бывшей супругой. Это может помочь избежать лишних стрессов и легче пережить расставание, кроме того, вы сможете беспрепятственно видеться со своим ребёнком, если он у вас есть.
Как мы видим из статьи, жизнь после развода есть, и вы можете доказать всем вокруг, что стали жить ещё лучше. Будьте счастливы!