Иногда наша жизнь начинает напоминать квест, в котором главному герою необходимо найти выход из тёмной комнаты.
И вот этот герой бьётся о стены, мебель, причиняя себе раз за разом боль, но так и не находит заветную дверь (хотя зачастую она находится совсем рядом...) . Он становится все осторожнее, не совершает резких движений... а потом и вовсе решает остаться на месте:хоть темно и неуютно, зато уже не больно. И все. Занавес.
Чтобы в жизни не биться лбом о стену, принимая неэффективные для вас решения, надо чётко осознавать:
- Какой результат вы хотите.
Заметьте, многие знают как они жить не хотят, но понятия не имеют, как хотят.
- Как вы создали сложившуюся ситуацию.
Это важно. Ведь лишь осознавая причины, мы можем что-то менять. Это та самая дверь в тёмной комнате. Пока мы не возьмём ответственность за свою жизнь на себя, мы так и продолжим набивать шишки.
- Какие бонусы вы получаете.
Вторичные выгоды сложно увидеть, но если долго что-то не меняется, то они есть - это закон. Так для отсутствия повышения заработной платы вторичная выгода - невысокая ответственность. У болезни и слабости - возможность получить внимание от близких.
Вторичные выгоды могут очень глубоко скрываться в нашем подсознательном. А психологи - те люди, которые могут их "подсветить", чтобы ваш путь к выходу из тёмной комнаты был короче и безболезненнее.