Итак за третий день я потребила 1532 калории. Это буквально идеально вписывается в мою систему.
- Надо сказать,что день был очень сытным. Под вечер так вообще.
- По движению день конечно не очень,сидение дома с болеющим ребенком все просто обламывает.
Мой мозг начал генерировать идею,что нужно искать более сытные и легкие рецепт. Готовить я к сожалению не умею,поэтому легкие в приготовлении это ключевое.
Все рецепты из разряда,заменим муку на пыль единорога,яйца тут вообще не нужны, сахар уберем,жарим на капле масла и путь все пригорает к чертовой матери) Такие рецепт,на мой взгляд,это попытка убежать от реальности,которая тебя настигнет в итоге все равно. Есть конечно вкусные рецепты,но это геморрой в готовке и минус 200 ккал. Оно того не стоит.
Я задалась поиском вкусных, легких в приготовлении блюд. При этом они должны быть не супер жирными и калорийными.
