Проблемная кожа – довольно распространенная проблема среди людей, но для девушек она в особенности острая. ДАЖЕ при сдаче огромного количества анализов, многократных походах ко врачам Вы можете не устранить эту проблему, а при приемы различных препаратов возможно даже усугубить ситуацию. Поэтому первым делом хотелось бы отметить, что не стоит сразу бежать в аптеку за таблетками или мазями, когда двоюродная сестра вашей бабушки говорит: «Ой, прыщи – это гормоны, беги срочно в аптеку за этими таблетками, моей племяннице сразу помогли». Действительно, племяннице, может, и помогли, но гормоны – далеко не единственная причина появления прыщей на коже.
В этой статье мы затронем такие причины, которые не требуют сдачи анализов и приобретение препаратов (при наличии каких-либо заболеваний нужно обязательно консультироваться с врачом). Десятки заболеваний других органов способны провоцировать появление прыщей, угрей и пр. Но не всегда, как принято считать, плохая кожа – признак серьезных болезней «внутри».
1. Аллергия. Такая особенность организма может проявляться абсолютно разными способами. В таком случае, если Вы знаете, на какие пищевые продукты у Вас может возникнуть аллергическая реакция, рекомендуется сразу исключить их (при незнании – обратитесь ко врачу и сдайте необходимые анализы, которые смогут выявить)
2. Слишком узкие или широкие поры. В первом случае кожное сало не может выйти из пор в нужном объеме, в результате чего образуются воспаления. Во втором случае пыль и бактерии напротив легко проникают в кожу.
3. Стресс. При сильном стрессе сальные железы начинают работать более активно
4. Недостаточное употребление воды
5. Вредные привычки (недосып, курение)
6. Постельное белье. Если Вы меняете наволочки хотя бы раз в неделю, бактерии и пыль, которые Вы приносите как минимум с улицы, осаждаются на ткани, а во время сна уже размножаются и остаются на лице. Также приучите себя всегда держать одно чистое полотенце для лица.
7. Грязные руки и постоянный контакт с телефоном. Никто призывает реже пользоваться девайсами, просто рекомендуется чаще дезинфицировать руки и экран телефона.
8. Бытовая химия, медикаментозные и косметические средства могут вызвать аллергическую реакцию. Возможно, стоит сменить любимый тональный крем или гель для умывания, так как не все средства могут подойти коже.
9. Косметические кисти нужно промывать после каждого использования! После нанесения любого средства, не промыв кисть, остаются и в дальнейшем размножаются бактерии, даже если этого средства было совсем немного.
10. Климат. Резкая смена климата или жара могут пагубно отразиться на коже, поэтому рекомендуется использовать термальную воду (в особенности, в самолетах, где кожа ОЧЕНЬ сушится).
Обратите внимание на эти пункты, ведь почти каждый из них сопутствует нам ежедневно! Возможно, причины проблемной кожи вызваны окружающей нас средой, а не сбоем в организме. Да и в любом случае, соблюдать вышеперечисленные правила не так сложно, ведь они так или иначе благотворно скажутся на внешнем виде и здоровье.