12,4 тыс подписчиков

Чистые сосуды мозга

28 сентября 201928 сен 2019

3469

3 мин

Оглавление

Сосудистые проблемы
Чистка возможна?
Предупредительные меры

Организм человека упрощенно можно рассматривать как совокупность нескольких систем: нервной, эндокринной, лимфатической, костно-мышечной. Важнейшее значение имеет система кровоснабжения. Она представляет собой сеть сосудов, транспортирующих кровь к органам и тканям.

Полноценную работу организма обеспечивает головной мозг. От него зависит интеллект, психоэмоциональное состояние, физическая и умственная работоспособность человека. В свою очередь, здоровье мозга зависит от состояния сосудов. Они должны быть эластичными и неповрежденными. Кроме того, важен просвет сосуда, обеспечивающий нормальный кровоток.

Сосудистые проблемы

Система кровообращения человека сложна и, к сожалению, уязвима. По внешним и внутренним причинам сосуды теряют первоначальные свойства:

сужается просвет;
снижается эластичность;
нарушается целостность.

Сужение происходит по двум причинам:

отложение холестерина на стенках и образование атеросклеротических бляшек. Разрастаясь, они перекрывают просвет и нарушают кровообращение. Возникает стеноз, ведущий к смертельно опасному состоянию – инсульту;
образование сгустков крови – тромбов. Они возникают, когда теряется способность организма растворять их самостоятельно. Происходит это при повышении вязкости крови по тем или иным причинам. К образованию сгустков приводит замедленный кровоток у малоподвижных людей с лишним весом. Оторвавшись от стенки, тромб попадает в кровяное русло. Он может перекрыть сосуд в головном мозге, в результате – все тот же инсульт.

При всем уважении к народным средствам – с холестериновыми бляшками и тромбами они справиться не могут. Более того, это опасно.

Чистка возможна?

Сосуды головного мозга принципиально не отличается от сосудов остального организма. Их чистка – понятие неоднозначное. При диагностированном стенозе бляшку ничем не вычистить, даже статинами. Их роль сводится к нормализации холестерина, чтобы не дать бляшке расти.

От тромба избавляют либо лекарства, назначенные врачом, либо оперативное вмешательство. Самостоятельные эксперименты не уместны и опасны.

Предупредительные меры

Между тем в домашних условиях можно принести огромную пользу мозгу. А именно: предупредить образование тромбов и бляшек. Профилактические меры по снижению рисков тромбоза и атеросклероза имеют много общего и сводятся к следующему:

откорректировать питание, снизив потребление животных жиров, соли и острых специй. В рацион стоит ввести лук, чеснок, орехи и растительные масла;

Скандинавская ходьба улучшает состав крови

увеличить динамические нагрузки на свежем воздухе. Хороша в этом смысле скандинавская ходьба;
искоренить вредные привычки: переедание, курение и пристрастие к алкоголю.

Народные рецепты рекомендуют для одновременного снижения холестерина и разжижения крови средства на основе чеснока:

смешать измельченный чеснок и репчатый лук по 100 и 200 граммов соответственно. Добавить 100 граммов меда и 50 – лимонного сока. Смесь употреблять трижды в сутки по 1 ч. ложке;
натереть яблоко и добавить пару долек мелко нарезанного чеснока. Средство принимать по две столовых ложки три раза перед едой;
измельчить 400 граммов чеснока, залить стаканом спирта и убрать на 10 дней в защищенное от света место. Далее отжать и добавлять по 20 капель в воду или молоко 2 раза в день. Повторение курса возможно через 5 лет.

Средства профилактики сосудистых проблем

Следует помнить, что перечисленные меры работают как профилактика. Их цель – предотвратить возможные проблемы. При развитии заболеваний упомянутые средства не заменят медицинских препаратов.

Онемение конечностей — тревожный симптом Читать тут