Когда хочешь выпендриться перед кем-нибудь на кухне приготовь «корону»
Ну а если у вас обычный день, без праздников и мероприятий, то на ужин можно приготовить кармашки. Делаются они очень просто.
Мы уже купили куриное филе, для некоторых проблема сделать его сочным. Но как показывает мой опыт, в большинстве случаев дело не в руках а в качестве филе. Выход-кармашки.
Репчатый лук, морковь, и цукини нарезаем тонкой соломкой. И обжариваем. Солим, перчим, остужаем. Подготавливаем филе.
В филе нужно аккуратно сделать прорези, на всю длину «кармашки», посыпать специями, и можно наполнять их овощами. Ну вот дело за малым. Выкладываем наши кармашки на противень смазанный маслом, и в духовку, на 20 минут 180с.
для приготовления нам понадобится
цукини или кабачок 500 г
репчатый лук 300 г
морковь 300 г
куриное филе 6 шт
специи
Приятного аппетита! Вот порционное блюдо у вас на столе). Понравилась статья? Лайк, подпись, коммент.
Также рекомендую:
Рыбные лайфхаки: пользуюсь постоянно, очень помогают.
Любимый завтрак Джона Кеннеди.