МАЛИНА.
непревзойденная ягода для поддержания инсулина. Прекрасный помощник и лекарь при диабете, полностью нормализующий и поддерживающий норму сахара в крови.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ.
Буквально одной чашки в сутки достаточно для того, чтобы избежать такого опасного заболевания, как рак кишечника. Этому способствует наличие в продукте антиоксидантов.
МОРКОВЬ.
Овощ, содержащий каротин, что не дает развитию рака кожи. А при образовании этого заболевания морковка способна притормаживать все процессы ее развития.
ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО.
Употребление в сутки около 30 г цельного зерна, в 2 раза меньше снижает риск заболеть раком легких
ВАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ.
Употреблять картофель необходимо со шкуркой. Именно тогда 400 гр. картофеля в день способны полностью восстановить и нормализовать кровеносное давление.
ТВЕРДЫЙ СЫР.
Сыры Моцарелла, Чедер, Гауда снижают уровень рН, что значительно влияет на развитие кариеса, предупреждая эту болезнь.
ШПИНАТ.
В шпинате находится высокое содержание лютеина, что способствует противостоянию организма дегенерации желтого пятна.
ЧЕСНОК.
Обязателен к употреблению в пищу мужчинам. Чеснок содержит вещества, вдвое сокращающие риск заболевания раком простаты.
КОФЕ.
прекрасный утренний стимулятор работы мозга, заряд и бодрость на весь день. Естественно, в умеренных количествах, употребление кофе предупреждает развитие у человека болезни Альцгеймера.
Старайтесь жить с удовольствием! Принимайте в пищу продукты растительного происхождения, богатые витаминами и веществами, восстанавливающие Ваше здоровье и предупреждающие развитие болезней!