Когда читаешь определение понятия, сама область становится более ясной. Пришла к такому выводу, когда стала прояснять определения некоторых (вроде знакомых) слов. И вот, нашла интересное определение подавления.
Подавление - это вредоносное намерение или действие, которому человек Не может дать отпор.
А ведь действительно, это так. Если мы можем дать сдачи, ответить на наезд, непрошеную критику, то все хорошо. Мы не огорчаемся, нас не грузит ситуация. Ответили, и пошли дальше.
Другое дело, если в силу обстоятельств кто-то попался под горячую руку начальнику, либо встретил манипулятора, который и живет-то собственно, на энергии других людей. Он собирает мелочи, кнопки, реакции других для того, чтобы в определенный момент воспользоваться положением, и нанести удар. У такого - действительно в мыслях принести вред, разрушить общение, отношения, испортить настроение, снизить самооценку.
Нет, это не разовое плохое настроение из-за погоды или гормонов. Это постоянное недовольство, критика, наезды, манипуляции и обвинения. Они могут звучать с разной интонацией, в различных ракурсах, но цель и намерение будут оставаться прежними (что бы сам он об этом ни говорил).
Зачем Вам об этом знать?
Чтобы отслеживать людей, которые занимаются подавлением, фильтровать общение с ними. Яснее понимать - что происходит сейчас, и как одним словом назвать действия тех людей из прошлого, после общения с которыми портилось настроение (хотя вроде и не ругались).
Подавление сильно влияет на состояние человека. На его успешность, уверенность, навыки общения, реализацию. Поэтому для любого человека важно видеть и определять людей, которые играют в неэтичные игры.
Различайте - с кем вы общаетесь. Выбирайте лучших, а остальных научитесь регулировать (для начала можно и общаться перестать).
Общение в таком случае будет более здоровым, а сон - крепким!
Успехов!
P.S. А вы встречали людей, занимающихся подавлением? Много таких в окружении?