Найти тему
Рина Чаусова

ДЛЯ ЧЕГО НАМ НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО ТЕЛО?

 

Все взрослые страдают дегенеративными изменениями в позвоночнике, прогрессирующими с возрастом. У большинства людей эти изменения не вызывают никаких симптомов. 

 

Дегенеративные изменения часто обнаруживают при обследовании по поводу других заболеваний и обычно они не имеют клинической значимости. 

Иногда дегенеративные изменения в грудном отделе позвоночника вызывают симптомы местного или иррадиирующего характера - боли, ригидность мышц, различные неврологические симптомы. 

 

Сужение позвоночного канала может привести к сдавливанию сосудистых и нервных тканей, в результате чего возникает местная и/или иррадиирующая боль и неврологическая симптоматика. 

 

Основными признаками дегенеративных изменений в грудном отделе позвоночника являются местная боль, мышечный спазм или слабость и локально сниженная подвижность позвоночника. В некоторых случаях отмечаются неврологические нарушения - парез мышц, сниженная чувствительность и реактивность, которые могут наблюдаться локально и/или могут быть удалены от патологически измененных тканей. 

 

Подумайте, часто ли вы двигаетесь именно в грудном отделе на многоплоскостных движениях? Или же все они приходятся на подвижные шейный и поясничный? Как Вы дышите? Ваши ребра способны раскрываться? Ваш день проходит преимущественно сидя (метро/авто, работа, дом)? А ваш тазобедренный? Как с ним обстоят дела? 

Чтобы телу было хорошо, каждый сустав ежедневно(!) должен двигаться во всех плоскостях. Телу не нравится сидеть и лежать, ему нравится ДЕЙСТВОВАТЬ! 

 

Подумайте, для чего природа нам дала такие длинные рычаги (руки, ноги)? Чтобы всю жизнь проводить сидя за книгами, отчетами, компом? Сомневаюсь..