В топ 10 самых продаваемых лекарств в России за 2018 г. первое место уверенно держит обезболивающее средство.
Это говорит о том, что не зря мы взялись раскрывать тему триггерных точек и борьбы с ними.
Боль - это симптом, надо искать источник и устранять причину.
Немного о боли в спине и грыжах:
‼️Не всякая грыжа болит и не всякая боль грыжа.‼️
Боль в спине одни воспринимают как должное и неотвратимое (мол, вот она старость) и просто мирятся с ней, заворачиваясь в пояс из собачьей шерсти, другие начинают обследования.
МРТ показывает грыжу, человек считает, что боль именно из-за нее, в то время как по некоторым данным триггерные точки являются источниками болей в спине в 70-90% случаев.
Если у человека ничего не болит, то он может с грыжами жить годами и даже не знать о них, ведь для профилактики на МРТ не ходят.
Парадокс в том, что чаще всего мы идём по сложному и ложному пути, накладываем на свою жизнь массу ограничений, глотаем обезболивающее, а ответ на поверхности.