Найти тему
Доктор Ленар Кашапов

Как не заболеть ангиной?

Ангина - острое воспаление небных миндалин (гланд), что проявляется болями в горле, которые усиливаются при глотании. Также может повыситься температура тела. Самая частая причина этой болезни - микроорганизм Стрептококк. Но инфицированию предшествует снижение иммунитета.

-2

Итак, что нужно делать для того, чтобы свести к минимуму вероятность заболеть ангиной:

1) Соблюдайте гигиену рук (всегда мойте руки перед едой, а если такой возможности нет - используйте специальные спиртовые дезинфицирующие гели (продаются в магазинах и аптеках)

2) Не находитесь рядом с кашляющим или чихающим человеком (во время чихания и кашля в воздух попадает большое количество болезнетворных микроорганизмов)

3) Старайтесь не трогать руками свое лицо в течение дня (на немытых поверхностях рук всегда много стрептококка и стафилококка)

4) В периоды эпидемии гриппа, простуды не находитесь долго в местах большого скопления людей (в таких местах в воздухе большая концентрация микробов)

5) Регулярно проветривайте помещения дома и в офисе (это снижает концентрацию патогенных микроорганизмов во вдыхаемом воздухе)

6) Периодически меняйте фильтры в кондиционерах (или регулярно проводите ТО кондиционера)

7) Не курите и не находитесь с курящим человеком рядом (это поражает защитный очищающий механизм дыхательной системы)

8) Не принимайте антибиотики без назначения врача (так можно снизить эффективность лечения в будущем)

9) При болях в горле немедленно обращайтесь к врачу-терапевту, чтобы избежать осложнений при самолечении.

Если у вас остались вопросы по этой теме - пишите в комментариях - я отвечу!