7 ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
✨Sleep Cycle – будильник, который высчитывает правильное время, чтобы разбудить вас между фазами сна.
✨Nike Training Club – приложение с огромным количеством тренировок для девушек, там есть йога, кардио и силовые тренировки
✨ Калькулятор калорий Хики – приложение, которое высчитывает ваш ИМТ, процент жира, сколько калорий и воды вы должны потреблять. Там вы можете отслеживать сколько калорий вы съели за день.
✨Moodpath – приложение, которое следит за состоянием вашего ментального здоровья. Оно задаёт вопросы и по ответам выдаёт его оценку. К сожалению, доступно только на английском языке.
✨Tide – приложение, с разными звуками: океана, леса, библиотеки, кафе, музыка и т. д. Некоторым эти звуки помогают расслабиться и отдохнуть, другими сконцентрироваться и приступить к работе.
✨Сильные утренние привычки – приложение, которые поможет отслеживать привычки, такие как стакан воды с утра или ранний подъем.
✨Water Time Pro – приложение, которое поможет отслеживать сколько воды вы выпили за день и присылать напоминания, о том, что надо пить воду. Так же там можно добавить и другие напитки.
__
Спасибо за просмотр!
✨shine✨