Мучительно хочется похудеть, но не хочется утруждаться? Попробуйте эти вкуснейшие жиросжигающие коктейли! Их можно пить на завтрак, ужин и вместо перекуса. Они отлично утоляют голод и способствуют похудению. Красивая и стройная фигура без усилий вам обеспечена!
1. Сельдерей. Сельдерей-это один из немногих продуктов, имеющий отрицательную калорийность. Это значит, что на его переработку, организм тратит больше калорий , чем получает. Сельдерей обладает мочегонным и слабительными эффектами, а также хорошо выводит токсины из организма, улучшает пищеварение и даже положительно влияет на зрение.
Для жиросжигающего смузи из сельдерея, Вам понадобится: 3 стебля сельдерея, свежий огурец, киви и петрушка. Огурец, сельдерей и киви очищаем от кожуры и нарезаем, измельчаем все ингредиенты в блендере.
Получается потрясающе вкусный , освежающий и жиросжигающий смузи из сельдерея готов.
2. Грейпфрут. Пожалуй каждый, желающий похудеть, хотя бы раз слышал о мощных жиросжигающих свойствах грейпфрута. Помимо этого он улучшает состояние печени, укрепляет кости и зубы, повышает настроение, иммунитет. Для супер жиросжигающего смузи, Вам понадобится один грейпфрут, один апельсин, горсть клюквы и немного молока, чтобы смягчить кислоту. Для сладости можно добавить немного заменителя сахара. Очистите цитрусовые от кожуры, и измельчите все ингредиенты в блендере, добавив молоко. Жиросжигающий смузи готов.
3. Корица, мед, имбирь. Корица, мед и имбирь - это неразлучные друзья всех, простуженных и худеющих. Корица, лимон и имбирь известны своими жиросжигающими свойствами, а мед приглушает чувство голода, мята налаживает работу пищеварительной системы. Для полезного и вкусного коктейля Вам понадобится: 1 литр воды, 2 столовые ложки имбиря, 1 лимон, 1 столовая ложка корицы, 3 ложки меда, и немного мяты.
Имбирь очистите от кожуры, и мелко нарежьте вместе с половинкой лимона. Залейте их водой, добавьте мед, корицу и мяту. Оставьте коктейль настаиваться на пару часов. Жиросжигающий коктейль готов!.
Все эти коктейли можно пить вместо завтрака, обеда и ужина. Они отлично утоляют голод, и помогают Вам похудеть. Удачи!
Подписываемся на канал, ставим лайки, оставляем комментарии.
