Кроме питательных и биологических веществ для нормальной жизнедеятельности организма нам необходима клетчатка (пищевые волокна).
Этот продукт обладает низкой калорийностью и обладает способностью выводить из кишечника различные шлаки, радионуклиды, соли тяжелых металлов, что необходимо для людей, живущих в условиях загрязненной экологической среды. Пищевые волокна – обязательный компонент здорового питания. Содержание клетчатки в обычных продуктах питания недостаточно, потому следует ее добавлять в состав своего рациона.
Что такое клетчатка?
Клетчатка – это переплетенные целлюлозные растительные пищевые волокна, образующие пустотелый каркас. Именно пустотелое строение и объясняет очищающий эффект клетчатки. Все вредные наслоения кишечника пищевые волокна впитывают и выводят из организма. Так же клетчатка содержит микроэлемент кремний, который принимает участие в работе мозга и коллоидных соединений. Эти соединения выводят болезнетворные бактерии и вирусы многих заболеваний, тем самым очищают кровь и организм.
Клетчатка нормализует обмен веществ и устраняет причину лишнего веса. Она не сжигает жир, она очищает организм и за счет этого способствует снижению веса.
Полезные свойства клетчатки
- нормализует функции кишечника;
- иммуномодулирующее вещество;
- дезинтоксикатор;
- противоаллергенное;
- противомикробное;
- мягкое слабительное;
- желчегонное;
- противовирусное;
- противогрибковое;
- противопаразитарное;
- хорошо влияет на микрофлору кишечника;
- снижает риск онкологии кишечника;
- способствует заживлению микротрещин и ранок на стенках кишечника.
Как принимать клетчатку?
Применять пищевые волокна нужно дозированно. Для нормальной функции достаточно двух столовых ложек в день, размешенных с кефиром или йогуртом, можно запивать обычной водой или соком. На современном рынке оздоравливающих продуктов есть много разновидностей клетчатки. Есть более грубая, из отрубей, более мягкая получается из зародышей пшеницы или и льна.
Например, в нашем каталоге представлены следующие виды клетчатки
Клетчатка ржаная:
Клетчатка пшеничная:
Клетчатка льняная:
Любая из них обладает очищающими и сорбционными свойствами, но имеет немного разные особенности воздействия на организм.
Клетчатка – это натуральный растительный продукт питания, восполняющий недостаток микроэлементов и пищевых волокон. Она необходима для нормального функционирования любого человека.