Всем известно, что сахар один из тех продуктов питания которые употребляют в том или ином виде все жители земли. И, пожалуй, нет больше споров о вреде и пользе этого вещества среди врачей-диетологов, ну кроме, наверное, соли. Почему же так. Сахар, это углевод который участвует во многих физиологических процессах, является основным источником энергии, питает наш мозг и выполняет еще множество различных функций. Но так же сахар провоцирует возникновение воспалительных процессов в организме. Отсюда и возникновение прыщей и воспалений на коже. Это проявляется у людей особо восприимчивых к глюкозе. Кстати, я где-то читал, что у людей у которых лезут прыщи от сладкого, больше склонны к сахарному диабету. Правда или нет не знаю. Но дело в том что у меня как раз сильная восприимчивость и сахару и сильно лезут прыщи и при этом сладкое я люблю очень сильно и ем его каждый день. Соответственно, прут прыщи и кожа очень плохая. При том, что я очень хорошо за ней ухаживаю. Короче, решил категорически исключить сахар из рациона. Захотелось очистить кожу. И скажу честно это был какой-то ад. А почему расскажу в следующей публикации. И фото тоже размещу. Получился очень интересный опыт. Подписывайтесь будет очень интересный канал.
