По ряду причин довольно много людей, как правило, игнорируют необходимость регулярного отдыха и, в частности, ежегодный отпуск. Это, однако, совершенно неправильно.
В медицине в этой связи уже даже появился специальный термин - синдром отсутствия отпуска (Vacation Deprivation Syndrome), который считается основной причиной возникновения многих заболеваний.
"Когда человек ежедневно сталкивается со стрессом и игнорирует необходимость полноценного отдыха, это в буквальном смысле равносильно отравлению организма", - утверждают американские психологи.
"Организм находится под постоянным воздействием канцерогенов и других вредных веществ и условий, способных вызвать сердечный приступ, инсульт, рак и другие серьезные проблемы со здоровьем”,- подчеркивают они.
По данным проведенного в США исследования работоголик живет меньше даже по сравнению с человеком, злоупотребляющим алкоголем.