Так легко запутаться в работе, бытовых заботах, отношениях.
Чем-то одном, но занимающим столько пространства и времени нашей жизни, что начинает казаться, что эта часть и есть целое. Это и есть жизнь. Это то, что определяет сущность. Это и есть я.
Закрывая раздувшимся размером перспективу, оно занимает собой все жизненное пространство. И, кажется, жизнь полна до краев. Но вдруг наваливаются тревога, усталость. Откуда-то всплывает чувство вины, депрессия.
В соответствии с «Правилом 4х» необходимо поставить перед собой задачу в каждый момент своей жизни иметь 4 существенные составляющие, одинаково важные для вас, приносящие удовольствие и, что самое важное, определяющие вас как личность. Работа, отношения, путешествия, хобби и т.п. Они могут меняться на протяжении жизни. Но четыре из них должны всегда оставаться в гармонии. Одинаковое количество уделяемого внимания, времени, усилий придаст жизни именно тот баланс, который позволяет человеку почувствовать себя цельным, реализованным, успешным.
Противоположные же варианты мы встречаем каждый день – работа трудоголика, уничтожившая его семью и отношения с близкими; женщина, отдавшая себя без остатка на алтарь любви и семьи; миллионер, ставящий точку в казалось бы идеальной жизни..
Сохраняйте, берегите, развивайте 4 основы вашего существования и результат удивит ощущением полноты жизни, гармонии и счастья.