(Чтение этой статьи займет 3 минуты)
Всем привет! Сегодня хочу поговорить на тему выбора.
Меня поймут девушки, когда полный шкаф одежды, а надеть нечего. Это может стать настоящей проблемой.
Кроме таких простых бытовых ситуаций, бывают ситуации, когда нужно сделать важный выбор, и мы никак не можем выбрать один единственный вариант. Как выбрать, на кого пойти учиться? Или как выбрать, в какой кружок записать ребенка? Как выбрать работу, или школу?
Как мы выбираем? Сначала вы собираете и создаете альтернативные варианты, затем сокращаете список до наиболее удачных из них, и наконец окончательно выбираете, а потом... переживаете из-за своего выбора. Люди тратят годы, волнуясь из-за принятого решения, и это отнимает силы.
"Больше" значит "меньше". Вы думаете, что чем больше вариантов выбора у вас есть, тем больше шансов сделать удачный выбор. Но иногда вариантов бывает слишком много. У вас возникает ощущение, что недостаточно дополнительной информации, чтобы сделать выбор. Вы снова начинаем поиск дополнительной информации. Этот поиск дает почву для того, чтобы искать информацию еще дальше и дальше. Но вы все еще не можем сделать выбор. На самом деле, причина не в том, что недостаточно информации, а в том, что слишком много вариантов.
Эксперимент профессора Шены Айенгар. Профессор Шена Айенгар, психоэкономист, специализирующийся на принятии решений, провела эксперимент с джемом в продуктовом магазине. В первую неделю на столе между стендов поставили шесть банок джема с необычными вкусами, типа апельсин с лавандой. За первую неделю 40 % посетителей заинтересовалось джемами, и 13% из них купили джем. Через пару недель, в тоже самое время в том же магазине, исследователи выставили двадцать четыре разных вкуса джема. На этот раз 60% посетителей заинтересовалось, но только 3% из низ купили джем.
Это показывает, что мы очень любим, когда у нас есть выбор, и в то же время нам трудно выбрать, если вариантов слишком много.
Почти все люди способны эффективно выбирать из трех-пяти наименований. Если вариантов становиться слишком много мы не способны выбрать. У нас есть интернет, и каждый день на нас выливаются моря информации со всех сторон. Можно найти информацию почти обо всем. Мы страдаем от избытка выбора.
Если у вас слишком много вариантов, это означает, что у вас вообще нет вариантов. Если вы не можете выбрать из десяти вариантов, значит у вас нет выбора.
Свобода выбора ценна тогда, когда вы можете сделать осознанный выбор. А когда у вас десять, двадцать вариантов, и вы не можете выбрать - ваши варианты равны нулю.
Что значит сделать правильный выбор? Это означает, что вы принимаете решение и не критикуете себя. И счастье заключается не в правильном выборе, а в умении выбрать.Счастье в будущем не связано с тем, удачно ли вы выбрали. Все дело в том, как вы выбираете, и как принимаете свой выбор, когда он уде сделан. Вы можете все делать правильно, но в конце концов не получить желаемого, потому что секрет не в выборе, а в неправильном осмыслении выбора. Все зависит от того, как вы подходите к важному осознанному шагу выбора. Не существует правильного выбора - только правильный процесс выбора.
Какой выход?
Просто сделать выбор - лучший способ выбрать. Исследование Дэна Гилберта из Гарварда показало, что свободный выбор заставляет нас сомневаться и обесценивать свои решения. Мы никогда не будем до конца довольны своим выбором, пока понимаем, что у нас есть множество вариантов, от которых мы отказались. Нам кажется, что среди тех вариантов могли оказаться варианты лучше. Это мешает нам насладиться нашим выбором.
Выберите один вариант, и начинайте двигаться в выбранном направлении. Вы ничем не рискуете, потому что всегда можно по ходу скорректировать курс.
Для того, чтобы отказаться от лишних альтернатив нужно начать двигаться вперед. Чтобы успокоить ваш разум, и отпустить все сомнения и страхи переключайте внимание не с чего-то, а на что-то. Спросите себя: " Как мне продвинуться вперед и что сделать, чтобы ...?"
Жизнь - это процесс. Жизнь - это процесс а не результат. Выстраивайте свою жизнь шаг за шагом, прокладывая путь вперед. Концентрируйтесь не на конечной точке, а на том, кем вы станете в процессе принятия решений. В жизни нет неправильного выбора. Вы не можете идеально спланировать свое будущее. Часто все идет не по плану. Но даже неудачи - это исходный материал успеха, почва для роста.
Научитесь в любой ситуации видеть перспективы на будущее, и воплощать их.
Разве есть еще какой-то выбор?