Наверняка, многим из вас приходилось сталкиваться с этим пренеприятнейшим заболеванием, природа которого до сих пор до конца не изучена. Но при этом головные боли, которые вызывает мигрень, очень досаждают и каждому, кто хоть раз их испытывал необходимо знать, как от них избавиться.
Учитывая тот факт, что меня частенько посещают головные боли, вызванные мигренью, я хотел бы дать вам несколько советов по купированию приступов. Все это я испытал лично на себе, так что, надеюсь, вам это тоже сможет помочь.
1. Как только я почувствую, что начинаются признаки ауры или появляется легкая боль в районе глаз, если есть возможность (когда я дома) – бегу в ванную и на протяжении 5-10 минут принимаю горячий душ, направив струю воды в место появляющейся боли. При этом делаю воду настолько горячей, насколько могу вытерпеть. Если получается застать приступ на самой ранней его стадии – такой способ может помочь избавиться от боли или хотя бы значительно ее облегчить.
2. Второй способ – уже медикаментозный. Но это не обычные анальгетики или другие обезболивающие средства (они мне помогают редко), а старая добрая «тройчатка» (димедрол, анальгин, папаверин) в виде внутримышечной инъекции. Эта атомная смесь одновременно обезболит и заставит заснуть. Если сделать укол вечером, перед сном, есть высокая доля вероятности, что утром боли уже не будет. Этот способ я узнал от врача скорой помощи, когда один раз боли были такими сильными, что пришлось прибегать к услугам скорой помощи. Здесь есть только одна сложность – димедрол продается только по рецептам, так что придется идти к врачу.
3. Ну и третий способ, это уже когда боль дает о себе знать в полную силу – триптаны. Но тут есть маленький секрет – нужно выпить две таблетки с промежутком в полчаса, одна таблетка может не помочь и боль, отступив ненадолго, снова вернется. И еще, выпив таблетку, я немедленно ложусь (если я дома). Ни в коем случае после приема таблетки нельзя напрягать зрение, слух, делать какую-то работу, даже просто читать. Только покой! Иногда, если боль приходит ночью, бывает достаточно и одной таблетки, но выпить ее желательно в самом начале приступа.
Надеюсь, мои советы кому-то смогут помочь бороться с приступами мигрени. Но не забывайте, самолечение опасно, так что обязательно консультируйтесь с врачом!
Буду рад лайкам и комментариям, возможно и у вас найдутся советы по борьбе с мигренью,пишите!