Изучение возможностей различных музыкальных инструментов на человеческий организм показало, что звуки флейты обладают самым расслабляющим действием, игра на кларнете вызывает изменения в кровообращении, а на скрипке и фортепьяно — успокаивает возбужденные нервы.
Полученные в результате многолетних исследований данные создали практическую основу для использования музыки с наибольшей эффективностью прежде всего для лечения отдельных синдромов и заболеваний нервно-психической сферы.
Еще Ж. Санд писала композитору Д. Мейерберу о том, что музыка лечит ее от депрессии лучше, чем доктор. Известный ученый В.М. Бехтерев, считающий, что музыка — целитель здоровья, констатировал в значительной степени положительное ее влияние на больных неврозами. Аналогичное воздействие музыка оказывает на душевнобольных, «Она влияет благотворно на настроение, а так как расстройства настроения составляют важный элемент душевных болезней, то и полезное ее влияние весьма возможно»,- писал видный русский психоневролог С. С. Корсаков.
Действительно, в результате подобного контакта данные пациенты освобождаются от гнетущих эмоций, у них создается ощущение спокойствия, непринужденности, снижается враждебная настроенность, поднимается настроение, коррегируются некоторые черты характера, такие как ворчливость, злобность, привычка паниковать или хныкать по всякому поводу. Отмечено, что после концерта, проведенного в стенах психиатрической больницы, поведение больных очень заметно меняется в лучшую сторону.
Новейшие исследования и накопленный опыт в этом направлении подтвердили целесообразность и эффективность использования музыки.
Во Франции разработана оригинальная система лечения бессонницы и некоторых нервных расстройств: в течение 10 минут пациент слышит звуки ксилофона и детской флейты, на которых исполняются популярные мелодии классической музыки.
В Польше для устранения нарушений сна издаются «снотворные успокаивающие пластинки» со специальным текстом, который сопровождается тихой, убаюкивающей музыкой. Включив перед сном эту пластинку, большинство людей через 15 минут засыпают.
В некоторых санаториях нашей страны использование музыки улучшает состояние больных неврозами и неврозоподобными состояниями с расстройством сна. После 2-3 сеансов гипноза под специально подобранные мелодии сон восстанавливается у 45% больных, а к концу лечения — у 75-80% пациентов.
Крупная японская фирма звукозаписи "Си-би-эс Сони» выпустила первую в мире «биомузыку успокоения», созданную на строго научной основе. На пластинке записано 12 мелодий, которые делятся на две группы: «для снятия стрессов на работе» и «для успокоения в семейной жизни». Японские специалисты пришли к выводу, что душевное состояние человека во многом отражают комбинации т.н. альфа и бета-волн. При значительной умственной работе и в момент общего напряжения абсолютно доминируют бета-волны, а альфа-волны выходят на первый план во время отдыха и расслабления, в ходе творческого озарения. Умело подобранная музыка помогает привести мозг человека в состояние, характеризующееся заметным усилением последних.