Продлевает ли ребёнок, хоть иногда, свои короткие сны сам?
Ответ на этот вопрос уже дает кое-какую информацию.⠀
Буду благодарна вашим лайкам.
Ситуация: ребёнок после 3-4 месяцев ни разу не продлевал свои сны самостоятельно.
Вот прям, когда ни разу-возможны два варианта:
1.Короткие сны для вашего ребенка являются нормой. При условии хорошего и ровного настроение в течение дня, и если за сутки он высыпает свою норму сна. Такие сны и с вашей помощью не должны продлеваться.
2.Причина коротких снов- ассоциация на засыпание(привычка). Малыш не может связать два цикла сна. И условия, в которых он засыпает и просыпается, в попытке перейти в новый цикл сна, отличаются друг от друга. В этом случае (с вашей помощью), хотя бы часть снов должна продлеваться( если вы воссоздадите условия засыпания)
⠀
Другая ситуация: ребенок иногда может продлевать сон без вашей помощи, но делает это редко.
3.Тут все причины именно режимные . Недогулы, перегулы, перевозбуждение, пересыпы, недосыпы. Огромный плюс таких ситуаций- эти ситуации решаемы достаточно легко. Решаются они настройкой физиологичного режима и качественной подготовки ко сну. Сны с вашей помощью сны могут как продлеваться, так и нет. В зависимости от причины и дня.
⠀
Расскажите, какой вариант коротких снов ваш? Поставьте цифру 1,2 или 3. Когда в последний раз ребёнок спал более длинный дневной сон сам?
Все последние статьи на канале посвящены коротким снам, обязательно все прочитайте.
Подписывайтесь на мой канал по сну деток
Еще полезные статьи для вас:
Почему ребенок долго засыпает?
Нормы ночных кормлений по возрастам
Как научить спать в детской кроватке?
Сколько должен спать ребенок?