Кофеин всегда помогает нам функционировать боле продуктивно. Но порой просто кофе не спасает. Мы все равно хотим спать, чувствуем слабость и вялость Тогда на помощь приходит энергетический напиток. Не пугайтесь и не закатывайте глаза. Их пьют реально все. А вот польза или вред скрывается в этих напитках мы сейчас расскажем.
Мгновенная бодрость
Да, не стоит скрывать, но от выпитого энергетика нам реально становится лучше практически сразу. Кровь начинает циркулировать более активно, сердце от таурина взлетает ввысь и мы получаем огромную дозу энергии. У всех она длиться по-разному, кто-то дольше остается энергичным, кто-то меньше. Но не будем отрицать, что эти напитки помогают нам подзарядиться хотя бы ненадолго.
Приятный вкус и самовнушение
Судя по составу, ничего настолько криминального в энергетиках нет. Там просто вода, сок, немного красителей и экстракты различных растений. В энергетиках нет алкоголя, поэтому непонятно, почему для их продажи все еще необходимо показывать паспорт. Энергетики - это вкусно, а мы еще добавляем свои мысли, мол, нам сейчас станет лучше. Таким образом получаем ударную дозу эндорфинов.
Не отрицаем привыкание
Как бы безопасны на первый взгляд не были энергетики, но они дают огромную нагрузку на сердце. Пока вы молоды и пьете энергетики не так часто, то все в порядке. Но постепенно вы приучаете свой организм к постоянной стимуляции. В итоге сердце просто перестанет так хорошо функционировать раньше времени. Не будем ничего говорить про алкоголизм, потому что напитки безалкогольные, но вот сердце поберечь стоит.
Фанаты кофеина поймут нас - без подзарядки выстоять день практически невозможно. Но не стоит усугублять ситуацию: нужно всю ночь писать диплом, тогда энергетики только на пользу. Если нужно просто найти источник бодрости, то лучше заняться зарядкой. Все строго индивидуально. Но помните: порой здоровье важнее, чем дедлайн.