Вес 69,1! То есть + 200 гр,я не обращая внимания иду дальше!
На ужин планировала котлеты куриные,а приготовила запеканку кабачковую с тем же куриным фаршем, добавила 2 яйца, очень вкусно, даже сын урвал себе порцию... Очень вкусно и сытно! Оставила себе на ужин (на сегодня)
Погода не балует,моросил дождь не пошла гулять. В такие дни я нахожу себе работу по дому,в шкафу перебрать вещи, убраться на кухне и.т.д......
Вчера же после всех этих дел я решила засолить капусту со свеклой....Забегая вперед скажу,утром попробовала ...очень вкусно!
Осталась половинка свеклы и моркови из них я натерла салат (а-ля щетка),а остатки капусты потушила на говяжьем бульоне (это мой обед).
Что то я сегодня без мяса((( ой ,а про завтрак то не написала.... Чай с лимоном без сахара,проснулась с чувством боли в горле,после чаю все прошло...грамм 60 творога с медом и со сметаной, и съела галет.Галет купила на пробу,с пометкой эко,с семенами льна...В одной штучке 26 ккал.Намазала на галет хумус .. такой вот завтрак.
Кстати,когда пишу свой вес,почему то всегда пишу не 69....а 96 ))))Мозг не привык))))
Пошла работать ...Всем хорошего дня!