На этот простой вопрос ответил Дэвид Аллен в своей книге "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса". И вам крупно повезло вместо чтения целой книги, я поделюсь основными идеями из нее, которые мне резонировали и добавлю свои советы, чтобы используя их, следовать принципам автора, а то книга-то вышла аж 18 лет назад. В общем всё, чтобы вы как можно быстрее приступили к приведению своих дел в порядок, ага. Поехали. 1 Ваш мозг - не сейф для хранения информации. Так уж получилось, что запоминающая способность нашего мозга ограничена - поэтому старайтесь максимально разгрузить его. Аллен утверждает, что наш мозг постоянно пытается решить нерешенные проблемы в самый неподходящий момент. А если мы храним все наши проблемы в голове, еще и добавляем туда постоянно новые, то мозг начинает путаться и теряет способность объективно смотреть на проблемы и реально решать их - он погрязает в постоянном хранении и обработке новой информации. И как хороший мальчик - он постоянн