Найти тему
Вера Трайбер

Задача танцетерапии

Одной из задач ТДТ является выявление "особых" частей тела: тех частей тела, которые либо не используются при движении, либо используются неправильно, нефункционально, неэффективно.

Соответственно, когда такие части тела найдены, то появляется следующая задача - направить действия человека по пути функциональных паттернов.

А по-русски?

Например, вы замечаете, что у человека совсем не двигаются стопы. Они все время находится в одном и том же положении и просто переставляются с места на место. Можно направить его внимание на эту часть тела и через простые упражнения "раздвигать" стопы, или оживить их, сделать более подвижными.

Для чего это нужно?

Как мы двигаемся, так мы и живём. В данном случае эффектом на физическом плане станет большая устойчивость, способность амортизировать, легче держать равновесие  и другие.

На психическом уровне этому человеку буквально станет легче справляться с проблемными жизненными ситуациями, так как у него появится возможность выходить из них мягче, гибче, с большим количеством вариантов поведения.

И так же с разными частями тела.

О других задачах ТДТ - напишу позже.

Хорошего дня)