Успешное долголетие занимает умы современных жителей. Продолжительность жизни значительно выросла, у людей появились в среднем 15-20 лет по сравнению с предками.
Эти годы больше не считаются старостью. Пенсионеры не хотят проводить время на лавочках обсуждая прохожих, они хотят путешествовать, получать новые знания, заниматься спортом и просто наслаждаться этим подарком судьбы.
И такое будущее ждёт и нас, каждый сам для себя решает, как он будет проводить время на пенсии. Понятно, что никто не хочет тихо угасать в одиночестве и болезнях. Так откуда взять силы и прочность для успешного долголетия.
Этим вопросом занимаются ученые многих стран мира.
Датские ученые провели одно из самых масштабных исследований в этой области.
В течение 40 лет они наблюдали за людьми, количество которых впечатляет. В исследовании приняли участие около 100 тысяч человек. Это небывалые цифры!
В исследовании учитывались такие факторы как: возраст, пол, семейный анамнез, социально-экономический статус и курение.
Самое удивительное то, что по данным этих исследований люди с "ожирением" имели такие же риски смертности, как и люди с нормальным весом. А вот люди с индексом массы тела от 23.7 до 27 имеют наименьший риск смерти.
И получается, что мы совершенно зря боремся с "лишними" 3 килограммами. Что в долгосрочной перспективе именно они помогут нам прожить дольше.
Думаю что это повод для пересмотра таблицы индекса массы тела и сдвига области нормальности в сторону увеличения.
Однако, в этом исследовании есть свои подводные камни. В нём принимали участие только представители европеоидной расы. Это даёт шанс врачам других стран, проверить результаты исследования на представителях иных рас.
Однако у китайских ученых есть свои предположения на этот счёт, которые описаны в статье "Неожиданная связь полноты и долголетия по мнению врачей традиционной китайской медицины".