Салют, любознательные! Я - Роман Кравцов, и это первая статья на моём канале. Давайте знакомиться?)
Расскажу немного о себе (как это принято у нас, блогеров)), чтобы вы понимали мои компетенции + интересы.
Я #фруторианец порядка 3х лет (без мяса и алкоголя с 2011), фитнес-тренер с 1998 года (тренирую, составляю Программы Питания/Тренировок), Пропагандист Этичного Веганства, Живого Питания, ЗОЖ, зоозащитник, экологист, vegan-блогер.
Я MLM-предприниматель - объединяю Осознанных и предприимчивых в Команду для масштабного ТрэвелПроекта ✈️🌍💸
Спикер Veg/Эко-Фестивалей и ЗОЖ-мероприятий (VegMart, VegLifeExpo, EcoLifeFest). Проводил Мастер-Классы и лекции в вег-кафе: Вкус и Цвет, Ra Family, iSoul, Центр Рипа. Участвовал в различных передачах телеканалов - Первый Канал, Пятница, Первый Вегетарианский, МИР 📺
СоАвтор Veg-движения "Живая Волна"
Основатель Команды "Green Protein"
☝🏻 Итак, что ты узнаешь из моих статей этого канала :
1️⃣ Всё о растительном (Живом) питании; #СоветыРомана : рецепты, размышления, научные обоснования 🍎
2️⃣ Рекомендации очччень полезных, интересных книг и фильмов 📚
3️⃣ Информация про #СетевойБизнес 👨🏻💻
4️⃣ Рекомендации по фитнесу, Здоровому Образу Жизни 🏋🏻♂️
5️⃣ Рассказываю про ТрэвелПроект, который я успешно развиваю ✈️🌍💸
6️⃣ Что собой представляет Этичное Веганство, сыроедение, фруторианство
7️⃣ Опишу негативное влияние человечества на экологию нашей Планеты и способы решения этого 🏔
8️⃣ Узнаешь много неожиданного про использование животных современным обществом 🦍
9️⃣ Психология Здоровья, Жизни, бизнеса, отношений 🤓
🔟 И надеюсь замотивировать вас, дорогих читателей, своей рельефной фигурой на создание вашего атлетичного/стройного тела (и при этом здорового!) также - на растительном питании! 🌱💪🏻
В общем, буду с огромным удовольствием и энтузиазмом делиться со своими читателями накопленными к моим 43 годам жизни Знаниями и опытом из тренерства, диетологии, предпринимательства!
Подписывайтесь на меня здесь, в Яндекс.Дзен, в Instagram и на мой YouTube-канал , поделитесь статьёй со своими друзьями и обязательно шлёпайте свои царские лайки!
Жду с нетерпением ваши вопросы и комментарии! 🤩
И кстати! Расскажите в комментариях о себе - где живёте, чем занимаетесь и как относитесь к веганству?)