Реальность на данный момент такова: три четверти взрослых, которые используют Интернет, захотят в соцсети. Около 80% пользователей социальных сетей заходят в свой аккаунт каждый день, причем 25% из них делают это не менее 5 раз в сутки. Что социальная активность дает современному человеку? Чаще всего расстройство и депрессию. Исследователи установили, что 95% людей в социальных сетях считают, что их друзья живут более интересной жизнью, чем они. Причина очевидна: люди обычно выкладывают только лучшие стороны своей жизни: путешествия, хобби, победы на личном фронте. Чем больше смотришь на все это, тем больше расстраиваешься. Причем количество друзей особой роли не играет – будь их 20 или 2000. Правда, это работает и в обратную сторону: другие исследования показали, что публикация информации о наиболее ярких моментах своей жизни, наоборот, значительно повышает настроение и самооценку. Понятен рецепт счастья? Заходить редко, постить метко. Нельзя обойти стороной и тему человеческих взаи