Почему с возрастом мы хуже переносим алкоголь? Дело не только в старении организма, но и в образе жизни.
В 18 лет похмельное утро — это когда вам хочется пить, а если болит голова, значит, алкоголь был некачественный. В 25 утро после пьянки напоминает ад. В 29 похмелье затягивается на весь день, а иногда даже и на следующий.
Почему так происходит? На самом деле причин несколько.
Меньше ферментов печени
Бокал пива или стопка крепкого напитка перерабатывается около двух часов.
Вот как всё происходит: ферменты печени, алкогольдегидрогеназы, перерабатывают алкоголь в ацетальдегид. Затем другие ферменты, дегидрогеназы альдегидов, делают из них ацетат, который превращается в двуокись углерода и воду. Высокотоксичный ацетальдегид вызывает головную боль, «сушняк», тошноту и другие знакомые всем симптомы.
С возрастом меняется общий состав тела
Жир не поглощает алкоголь, и у человека с большим процентом жира в организме спирт будет хуже усваиваться. Вот почему женщины, по природе имеющие бо́льший процент жира, чем мужчины, быстрее пьянеют от меньшего количества алкоголя.
Кроме того, с возрастом тело теряет воду — в 20 лет в организме больше воды, чем в 40. А чем меньше воды, тем более высокой будет концентрация алкоголя в организме после его употребления.
Ослабление иммунитета
С возрастом организм слабеет, и вы хуже восстанавливаетесь после воздействия различных вредоносных факторов: болезней, травм, алкоголя.
Это можно назвать иммуностарением, или постепенным ослаблением иммунной системы. Исследование предполагает, что с возрастом тело всё равно продолжает восстанавливаться, просто это происходит не так быстро, как раньше.
Хотите узнавать больше интересных фактов? Подписывайтесь на наш канала