Что такое энергия? Энергия - это запас сил, который необходим для достижения целей, внутреннего развития.
Энергия - это то, что нас вдохновляет, наполняет. Когда есть энергия, мы полны сил и идей.
Для гармоничной жизни женщине нужно держать в балансе мужскую и женскую энергию. Преобладает мужская энергия - это сила, воля, постоянное соревнование с мужчинами, «я могу сделать всё сама». Мужская энергия она про достижение целей, про отстаивание своих интересов, а женская про любовь, заботу и удовольствие. Женщина не просто так уходит в мужскую энергию, она это делает, чтобы защитить себя, выжить. А возможно, когда девочка росла, формировалась как женщина, она не видела женской энергии в своих маме, бабушке.
✨Что даёт нам женская энергия?
Силы, вдохновение, это источник радости и отдыха. Это возможность раскрыть свой потенциал.
✨Что блокирует женскую энергию?
На самом деле, всё довольно просто и понятно - это стресс, страхи, борьба, незавершённые дела, токсичное окружение.
Чувствуешь себя раздражённой? Подумай, вспомни, а давно ли ты делала что-то для себя? Я не про работу и про вкусную еду, да. Сейчас я тебе расскажу, что наполняет меня энергией. Список всегда пополняется, так как каждый день я узнаю что-то новое, что наполняет меня энергией.
✨То, что наполняет меня энергией: (это малая часть моего списка)
- Уходовые процедуры - это конечно же, уход за кожей лица, уход за кожей в целом, уход за волосами, за ногтями, массаж и прочее.
- Пение - честно, когда мне грустно, я включаю свой отдельный плейлист и просто пою. Это длится не меньше получаса за раз точно.
- Само собой, это хобби - недавно села и написала картину. Я редко рисую, всегда забываю каким количеством энергии я наполняюсь. Ещё чтение.
- Новые знания, новый опыт.
- Любовь - источник вдохновения. Это энергия, стремление двигаться вперёд, радоваться мелочам. Ты вдохновляешь, тебя вдохновляют.
- Подруги - это обмен женской энергией.
Ты раздражена, потому что твоя энергия растрачена и ты не наполняешься. Напиши свой список и действуй. Уделяй себе время каждый день.