Часто бывает, что человек ставит для себя много больших и стоящих целей. И вот к нему начинает приходить большой прилив энергии. Мы пытаемся сделать все за один день. А потом срыв или разрыв (называйте как хотите) и все: усталость, депрессия, ничего не получается, я ни на что не способен.
Так как же правильно поставить цели? В чем отличие маленьких и больших целей? Как правильно организовать время для реализации своих мечт? На эти и другие вопросы поговорим в этой статье.
1. Поймите свои глубинные ценности.
Прежде чем приступать к списку, попробуйте расслабиться, уединиться, отбросить все не нужные мысли из головы.
Подумайте, кто вы? Куда идете? Что окружает вас? Какие предметы находятся рядом?
Ещё есть такая классная техника: смотрите в одну точку как можно больше времени. Это поможет сконцентрироваться.
2. Большие цели требуют больше времени.
Бытует мнение, что большая цель – это такая, которая требует изменений в личности или на худой конце выхода из зоны комфорта. Действительно, чтобы стать мультимиллионером, побить олимпийский рекорд, основать успешный бизнес и т.д., нужно что-то изменить в себе.
Важно! На такие цели уходит гораздо больше времени, чем вам хотелось бы!
Поэтому, двигаясь маленькими шагами мы в любом случае придем к тому, о чем мечтали.
3. Разбивайте цели на подпункты.
Если мы раздробим цели на под цели, то будет гораздо проще идти к результату. Дробите пункты до предела, максимально упрощая. Именно маленькие задачи превращаются в крупные проекты. Чем мельче задача, тем лучше.
У китайцев есть замечательная поговорка: «Не бойся расти медленно, бойся оставаться неизменным».
Применяйте на практике эти советы и пусть все дела даются легко.😉