В прошлой статье, где речь шла о том, как сделать английский язык своей привычкой, мы уже говорили, что английским языком нужно заниматься каждый день. Давайте подумаем, действительно ли это важно и почему.
Регулярно или интенсивно?
Представьте, что вы решили каждый день делать зарядку по 10 минут. Это время несложно выделить, и вы спокойно и понемногу занимались каждое утро. Когда неделя прошла, вы заметили, что мышцы пришли в тонус, распрямилась спина, уменьшился живот, да и общее самочувствие улучшилось. Конечно, вам захочется продолжать в таком же духе.
Но представьте, что вы решили, что уж если заниматься, так по-серьезному. Сходили в магазин, накупили одежды и экипировки на кругленькую сумму и запланировали заниматься не меньше 40 минут в день. Но что-то пошло не так, навалились дела, и вы всю неделю откладывали, а в воскресенье решили наверстать упущенное, прозанимавшись сразу 4 часа. Что будет с вашими мышцами, и захочется ли вам когда-либо повторить этот подвиг?
Это звучит абсурдно, но именно таким странным способом мы обычно пытаемся учить английский язык. Мы откладываем месяцами или годами, а потом хватаемся за все сразу — грамматику, слова, приложения, курсы. Итоги: усталость, отсутствие удовлетворения от сделанного, нежелание заниматься дальше.
Как и спортом, английским нужно заниматься умеренно, по своим силам, и регулярно. Только тогда вы будете получать удовольствие и видеть результаты от вашей работы.
Как заставить себя заниматься каждый день
Заниматься английским каждый день не так сложно, как кажется. Вы можете прочитать какую-то статью или пару абзацев из нее. Можете написать кому-то сообщение в Фейсбуке или два-три предложения для себя о том, как прошел ваш день. Можете посмотреть какое-нибудь маленькое обучающее видео или одну серию сериала. Можете найти слова любимой песни и подпевать.
Конечно, обязательно наступит день, который вы по какой-то причине пропустите. Может быть и два, и больше. И здесь очень важно иметь готовый план — во-первых, не корить себя, а во-вторых, спокойно вернуться к тому, на чем вы остановились в прошлый раз, и идти дальше. Все это совершенно нормально, мы не роботы, и мы не должны давать волю чувству вины. О том, как планировать свои занятия, читайте в следующей статье.
Все это не значит, что теперь до конца жизни вы будете каждый день учить английский (хотя, мне кажется, что вы втянетесь, и так действительно будет). Если вы уже дошли до той стадии, когда понимаете язык на слух и свободно читаете с первого-второго раза, вы уже не утратите этот навык. Язык не забывается — если вы не занимаетесь им, вам может стать сложнее говорить, но вы вряд ли станете хуже понимать его.
Регулярность нужна для того, чтобы ваш прогресс пошел быстрее. Если вы будете заниматься английским каждый день, вы очень быстро начнете видеть результаты — будете быстрее «включаться» в язык и понимать его намного лучше. Вы будете радоваться этому и гордиться собой, и это еще одно вознаграждение, благодаря которому вам будет все легче и легче садиться за занятия, которые все больше будут входить в привычку.
Подпишитесь, чтобы не пропустить следующие статьи!
Автор: Ирина Скорнякова (переводчик, редактор, энтузиаст иностранных языков).
< К содержанию канала