Летом почему-то не писала об этом, но, наверное, статьи иногда как стихи у поэтов или тексты песен у музыкантов - пишутся, когда ты истощен, в тягостных мыслях и глубокой неудовлетворенности; когда же все круто, ярко и феерично, то ты настолько погружен в события этой белой полосы, что просто хочется все чувствовать каждой частичкой своего естества и не тратить время на передачу эмоций через слова. Так было со многими составляющими этого яркого лета 2019, в том числе, и с бегом, который вернулся в мою жизнь почти через год после отсутствия.
Что такое бег для меня? Это не только и не столько спорт, кардио и вид физической нагрузки, хотя, конечно, это немаловажно. Но для меня это, в первую очередь, вид медитации и способ почувствовать силу, сбросить все тягостные мысли, отрицательные эмоции и освободить пространство в голове и сердце для нового и положительного. Бег стал какой-то спасительной таблеткой для меня почти на 2 месяца, которую я часто принимала дважды в день и растягивала на 5 и 10 километров. Таблеткой, которую я так долго искала для возвращения внутренней гармонии и не могла найти ни в книгах, ни в общении с врачами, ни в смене локаций.
За беговой месяц, в самый пик и разгар, я пробежала 114 км, не считая километров, которые просто наматывала ежедневно, гуляя. Я не могла сидеть на месте, не могла остановиться. Все мое нутро просто рвалось из дома на пробежку и не просто так, а за эмоциями или за избавлением от них.
Какие эмоции были внутри во время бега? Очень разные и под час диаметрально противоположные! Иногда я бежала с широкой улыбкой и даже пританцовывая. А один раз случился какой-то эмоциональный коллапс: каждый беговой шаг словно становился ударом по бутылке, из которой в итоге с шумом выскочила неподдававшаяся пробка. Я погрузилась в какие-то почти истеричные рыдания, а из-за застилавших глаза слез даже бежать уже нормально не могла. Это было сразу и так хорошо, и так плохо. Необычно, мягко сказать.
Я была очень рада, что нашла свой спасительный круг и с опаской предвещала приход холодов, когда бегать станет сложнее по ряду причин. Но с трудностями я столкнулась раньше и, к сожалению, они не связаны с температурным режимом или погодой. На данный момент, к огромному сожалению, я - надеюсь, что лишь на некоторый период - лишена возможности бегать. Признаюсь, это негативно отразилось на моем текущем образе жизни. Но я постараюсь в кратчайшие сроки все исправить и вернуть то, что полюбила.
To be continued...
