Найти тему
Будни психолога

Любить себя - это как?

"Избалованность и эгоизм!" - сказало бы, воскликнув, старшее поколение. Особенно сейчас. Когда для комфорта нашей жизни есть все и даже больше. Когда не нужно почти двигаться - тебя везет что-то на работу, тебе дают где-то еду или доставляют на дом, за тебя стирает, сушит, прибирается все остальное. А ты вроде как царь, "разбалованный" современными удобствами и неимоверным, по сравнению конечно с условиями жизни старшего поколения, комфортом.

Но отчего же в душе тогда так щемит? Отчего, смотря на свой любимый кофе или стейк, и замирая на секунду между важным тыканьем в телефоне, ты ощущаешь холодящую сердце какую-то пустоту? Или отчаянье. Или просто неудовлетворенность. У каждого своя степень.

Вероятно к твоему большому расстройству, счастье кроется увы не в этом. Современный мир зомбирует тебя всем этим все более нарастающим и наступающим комфортом, он внушает тебе, что потребление это норма. Что быть не хуже других - это вопрос принципа, статуса, самоуважения или чем там еще себя можно оправдать.

И ты начинаешь бежать. Чем крупнее мегаполис, тем быстрее ты бежишь. Бежишь, бежишь. Мимо деревьев, мимо мимолетного яркого осеннего солнца, мимо вкусного аромата домашней выпечки родительского дома, мимо всего,что для тебя не приносит "выгоды" для этой жизни. Но чем сильнее ты бежишь и стремишься, тем разрушительнее это для тебя. Поэтому степень внутреннего отчаянья и усталости тем выше, чем быстрее ты бежишь и чем более "важные и оправданные" цели ставишь.

А вопрос "на подумать" лишь один: "А хочешь ли ты этого?"

"Кто ты и что заставляет тебя улыбаться, и что приносит радость?"

"Кто ты?"

Жизнь незаметно делает из нас кукол на веревочке и ведет куда считает нужным. Но позволять себе хотеть что-то свое, пусть и не вписывающееся в рамки социума мы не разрешаем. Ибо живем не собой. А, как минимум, тем, что подумают о нас люди.

Домашнее задание: представить себя через 5 лет. И разрешить себе в уме быть кем хочется и делать что хочется. Кто вы? Где вы? Чем занимаетесь?

А теперь соотнесите ответы с тем, к себе ли вы идете сейчас, или от себя?...

Ваша Ольга Л.