В жизни каждого человека всегда присутствуют люди которые саботируют возможность своего и вашего самосовершенствования.
Эта группа людей - которую мы смело можем назвать "токсичной". Они негодуют всякий раз когда видят ваш прогресса. Возможно, они переживают о том, что вы можете уйти из их жизни, если слишком улучшите ее. Может, они чувствуют, что ваше улучшение показывает их собственные недостатки. А может быть, у них просто вызывает страх сама идея перемен.
В любой момент вы можете столкнуться с токсичными друзьями, членами семьи или коллегами, которые сознательно или бессознательно саботируют ваше счастье и рост. Идентификация этих людей и понимание того, как ими управлять, абсолютно необходимы для вашего успеха и счастья.
Поэтому в этой статье мы обсудим, как распознать токсичных людей и ориентироваться в процессе их удаления из вашей жизни. От этого зависит ваше будущее.
Как узнать, кто действительно "токсичен"?
Некоторые люди в жизни являются своего рода занудами — раздражающие, трудные в общение, требовательные. Эти люди не являются "токсичными" в классическом смысле этого слова. Они просто обычные недоброжелатели. С этой, по общему признанию, большой, группой людей вы можете просто создать некую дистанцию, а срочной необходимости удалять их из своей жизни нет.
Рассмотрим ситуации. С одной стороны, есть ваш старый друг из средней школы, который не замолкает о том, что вы не проводите достаточно времени вместе. С другой стороны, есть ваша бывшая девушка, которая все еще способна манипулировать вами в приступах ярости. Ваш друг, скорее всего, просто разочарован, но ваша бывшая девушка, вероятно, токсична.
То, о чем мы здесь говорим, — это истинная токсичность, которая заражает, метастазирует и захватывает вашу жизнь. Вот несколько классических признаков токсичных людей:
Токсичные люди пытаются контролировать вас.
Как бы странно это ни звучало, люди, которые не контролируют свою собственную жизнь, как правило, хотят контролировать вашу. Они ищут способы контролировать других, либо с помощью открытых методов, либо с помощью тонких манипуляций.
Токсичные люди игнорируют ваши границы.
Если вы всегда говорите кому-то, чтобы он перестал вести себя определенным образом, но они продолжают, этот человек, вероятно, токсичен. Уважение границ других людей, естественным образом, приходит в момент взросления, ядовитый человек процветает, нарушая эти границы.
Токсичные люди берут без отдачи.
Давать и брать - это правило истинной дружбы. Иногда вам нужна помощь, а иногда вашему другу, в итоге устанавливается равновесие между вами. Но не с токсичным человеком. Они часто крутяться возле вас, чтобы взять то, что им нужно, но не готовы отдать что то взамен.
Токсичные люди всегда "правы".
Они найдут способ быть правыми, даже если это не так. Они редко (если вообще когда-либо) признаются, что напутали, просчитались или проговорились.
Токсичные люди не честны.
Я не говорю здесь о естественных преувеличениях или невинной лжи. Я говорю о вопиющих и повторяющихся формах нечестности.
Токсичные люди любят быть жертвами.
Ядовитое упоение быть жертвой мира. Они стремятся найти способы чувствовать себя угнетенными и подавленными. Это может принимать форму оправданий, рационализации или безоговорочного осуждения.
Токсичные люди не берут на себя ответственность.
Часть психики жертвы исходит из желания избежать ответственности. Когда мир постоянно против них, их действия не могут быть ответственны за качество их жизни — “не мы такие, жизнь такая.”
Попадает ли кто нибудь из вашего окружения под это описание? Данные критерии помогут вам определить токсичных людей из вашего окружения, даже если на первый кажется что среди ваших знакомых таковых нет. На самом деле, токсичность может легко оставаться незамеченной в течение многих лет, пока вы не проанализируете свое окружение.