До недавнего времени люди только и говорили, что пить во время еды - НЕЛЬЗЯ.
Доводы приводили разные, что мол «получается аквариум» в желудке и что плохо усваивается пища...
Но
Пред тем, как человек готов употребить пищу, выделяются ферменты, благодаря которым, вся пища переваривается, а не остаётся лежать в желудке. Как только, пища попадает в желудок, ферменты принимайся за своё дело... Спустя 5-10 минут после этого, можно пить вместе с едой. Так как ферменты уже не смыть водой.
Но если вы будите пить перед едой, то вы смываете ферменты и пища падает в пустой желудок и лежит и ждёт когда будут выделятся следующие ферменты...
Это не есть хорошо.
Пример: представьте, как вы губку для мытья посуды обработали чистящим средством. После этого, вымыть её будет непросто, так как вся губка пропиталась химией. Точно так же в желудке работают ферменты. Смыть их не просто, когда они начали работать. Поэтому, ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ МОЖНО, но через 5 минут после того как начали употреблять пищу. Соответственно до приема пищи пить не рекомендуется.
Очень жду твой комментарий по этому поводу:)
