Современные технологии избавляют от болезней глаз быстро и эффективно. Но профилактика в деле сохранения зрения по-прежнему играет главенствующую роль.
Болезни серебряного возраста
Операции по удалению катаракты, которые сегодня успешно проводят в Сахалинской областной больнице, когда-то бы посчитали фантастикой. Через двухмиллиметровый прокол с помощью ультразвука хирург удаляет больной хрусталик, затем тончайшими движениями вводит искусственный, как бы свернутый имплантат. Он расправляется, встает на место и начинает служить верой-правдой своему владельцу намного лучше прежнего. После завершения лечения пациент, если у него нет сопутствующих заболеваний, получает практически стопроцентное зрение. Главное, никаких швов и сложной реабилитации.
Заведующий офтальмологическим отделением Валерий Строк отмечает, что такие операции уже считаются будничными для островного региона. В 2018 году специалисты отделения избавили от катаракты 1600 пациентов. Еще около 900 малоинвазивных вмешательств в этот период выполнили в горбольнице Южно-Сахалинска. С каждым годом их количество увеличивается. Однако очередь все равно не сокращается. Сегодня избавить от катаракты необходимо около 5000 островитян.
– Чтобы не говорили, а продолжительность жизни постепенно увеличивается, и это прекрасно, – рассказывает Валерий Георгиевич. – Одновременно растет количество возрастных заболеваний. Это общемировая проблема. В Японии, где медицина на самом высшем уровне, тоже очень много жителей страдает от катаракты – самой распространенной глазной проблемой людей в возрасте. Мы оперируем, возвращаем людям зрение – они уходят от нас довольными и счастливыми. Но в то же время встают на учет новые пациенты.
Среди других распространенных возрастных патологий, которыми занимаются областные офтальмологи, врач выделяет глаукому (повышение внутриглазного давления) и макулодистрофию, когда поражается центральная область сетчатки – макула.
Одновременно в отделении находится немало пациентов с травмами глаз. Больные поступают с серьезными воспалениями, сосудистыми патологиями, а также с тяжелыми контузиями после автодорожных аварий, драк и бытовых происшествий. Всем оказывают оперативную и высококвалифицированную помощь.
Жизнь после лазера
Некоторых пациентов, рассказывает Валерий Строк, все же приходится отправлять на материк. Поездки (дорога и лечение) оплачивает государство. Однако для больных это все равно связано с рядом неудобств, людям преклонного возраста порой бывает трудно решиться на такое путешествие. Но с введением в работу нового оборудования многие виды сложного лечения можно будет выполнять на Сахалине.
– Недавно поступил голландский аппарат с красивым названием EVA. Сейчас идет закупка дополнительного расходного материала. С помощью новой техники мы помогаем пациентам с таким распространенным заболеванием, как отслойка сетчатки. Ранее больных приходилось отправлять в Хабаровский центр микрохирургии глаза, – говорит Валерий Строк.
Также в арсенале сахалинских офтальмологов не так давно появился эксимерный лазер, предназначенный, в частности, для рефракционной хирургии. Он позволит исправлять близорукость, дальнозоркость, астигматизм, лечить больных с кератоконусом – редким заболеванием, при котором роговица глаза истончается и приобретает форму кону
Очки по возрасту
В офтальмологическом отделении областной клинической больницы установлено оборудование для проведения оптической когерентной томографии. Эта процедура позволяет детально визуализировать глубинные структуры органов зрения и обнаружить проблему на ранней стадии. Специальный сканер способен зафиксировать первые признаки болезней сетчатки, разрывы и отслойку макулы — структуры, которая отвечает за цветовое восприятие зрительного образа. Пациентам с рядом патологий такое сверхточное исследование необходимо проводить ежемесячно. Выручает оно и в экстренных случаях, когда требуется срочно поставить диагноз.
Возможности современной офтальмологии сегодня действительно впечатляют: врачи проводят диагностику и лечат намного эффективнее, с меньшими последствиями для больного, чем 40–50 лет назад, говорит завотделением Валерий Строк. Но здоровье пациента далеко не всегда зависит от медицинского прогресса. К сожалению, люди нередко сами пренебрегают профилактикой и поступают в отделение уже с запущенными заболеваниями, когда патологические процессы необратимы.
— Например, при возрастной макулодистрофии и глаукоме человек может потерять зрение за 3–4 года. Вспоминается случай, когда пациент на протяжении трех лет видел все хуже и хуже, но по каким-то причинам не обращался к врачу, — рассказывает Валерий Строк. — Он поступил в больницу с кровоизлиянием на сетчатке и другими серьезными изменениями. Врачи сделали все возможное, чтобы ему помочь, но они не боги. Обратись этот пациент хотя бы год назад, шансов на излечение было бы больше.
Регулярные обследования необходимы даже при отсутствии каких-либо жалоб. После 40 лет ходить на проверку зрения к окулисту рекомендуется не реже одного раза в два года. Существуют заболевания, которые начинаются и даже переходят в поздние стадии незаметно для человека.
Важно учитывать и неизбежные физиологические изменения. Здоровый хрусталик глаза постоянно меняет форму для фокусировки взгляда на дальних и ближних предметах, но с возрастом он становится менее эластичным. Уплотнение хрусталика, как правило, начинается примерно в 45 лет. Даже у пациента, который в молодости имел стопроцентное зрение, возникает потребность в очках для чтения и работы с предметами на близком расстоянии.
Сохранить зрение помогает витамин А. Его недостаток может быть сопутствующим фактором поражения сетчатки глаза и зрительного нерва. В больших количествах витамин А содержится в моркови, помидорах, листовом салате, тыкве, шпинате. А также в некоторых продуктах животного происхождения — сливочном масле, печени, яйцах.
Правильная оптика
Офтальмологи предостерегают от покупки очков в неспециализированных торговых точках. Развалы с такой оптикой часто можно видеть на рынках в больших городах. В последние годы стали популярны интернет-покупки. На просторах Всемирной сети сейчас можно купить все что угодно по привлекательным ценам, в том числе и очки.
— Врачи-офтальмологи не просто назначают, а подбирают очки, — говорит Валерий Строк. — Есть определенные правила для близорукости и дальнозоркости. Обычный продавец же часто не обладает этими знаниями и не несет ответственности за здоровье покупателя.
Иногда самодеятельностью занимаются и сами больные. Руководствуясь собственными представлениями о корректировке зрения, некоторые уходят от рецепта и намеренно приобретают более «сильные» или более «слабые» очки. В редких случаях неправильные назначения делают и сами офтальмологи, применяя формальный, а не индивидуальный подход.
Неверно подобранная оптика, отмечает врач, может спровоцировать ухудшение самочувствия вплоть до головокружения и тошноты. Но это не самое страшное. Длительное ношение неподходящих очков ведет к прогрессированию заболеваний глаз. Особенно опасно оно при миопии (близорукости). Есть риск заработать амблиопию (неконтролируемое снижение остроты зрения), кровоизлияния в сетчатке и стекловидном теле и другие осложнения.
Отвлечься и смотреть вдаль
Рекомендации по сохранению зрения, подчеркивают в областной больнице, не сильно отличаются от советов офтальмологов полувековой давности. Однако выполнять их все сложнее: жизнь современных людей заполонили гаджеты. Самое печальное, что умные устройства часто становятся игрушками для детей.
— Сегодня нередко можно наблюдать такую картину: ребенок сидит в коляске, во рту соска, а в руках отвлекающий смартфон, — объясняет Валерий Строк, — чрезмерное увлечение этими устройствами дает дополнительную нагрузку на зрение, поэтому оно может начать снижаться уже в раннем возрасте.
Офтальмологи также предостерегают школьников от привычки отдыхать после уроков за компьютерными играми и просмотром видео на телефоне. Намного полезнее сменить деятельность, например, прогуляться на свежем воздухе, заняться активными играми или просто домашними делами, дать возможность глазам расслабиться.
Детям во время учебных занятий в школе и дома, а также взрослым при длительной работе с бумагами или за компьютером важно не забывать о некоторых простых правилах.
— Расстояние от глаз до книги (тетради) должно составлять не менее 40 сантиметров, до монитора — не менее 55 сантиметров. Рекомендуется также позаботиться о том, чтобы свет падал на рабочий стол правильно — сверху или слева. Обязательно делайте перерывы в занятиях, выполняйте элементарную гимнастику для глаз. Самое простое: концентрируйте поочередно взгляд на предметах, расположенных вдали и вблизи. Также помогает отдохнуть глазам упражнение с частым морганием в течение одной-двух минут, — советует врач.
На приемах у офтальмолога пациенты нередко задают вопросы о питании: как скорректировать его так, чтобы сохранить, а то и улучшить зрение? Если патологии глаз являются следствием других тяжелых недугов, например, сахарного диабета, офтальмологи рекомендуют строго придерживаться уже назначенной диеты. В остальном же сохранить зрение, да и здоровье в целом, поможет правильный образ жизни — отказ от вредных привычек, умеренная физическая нагрузка и сбалансированный рацион, включающий натуральные продукты, богатые необходимыми организму витаминами и минералами.
Друзья, если вам понравился этот материал – подписывайтесь на наш канал, оставляйте комментарии и ставьте лайки, ведь наши ребята очень стараются рассказать вам, как можно больше самого интересного. Всем добра!